Диетологът Нурия Дианова споделя, че комбинацията от алкохол и определени храни е много вредна за организма.
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Храните, които не трябва да се консумират с алкохол
По-специално, лекарят съветва да не се консумират сладкиши с алкохолни напитки. Специалистът предупреждава, че тази комбинация е изпълнена с интензивно отлагане на мазнини и бърза поява на наднормено тегло.
„Алкохолът съдържа много захар, която се използва за генериране на енергия. Ако го консумирате със сладки храни, ще има твърде много енергия от тази комбинация “, казва диетологът.
Учени: Хората, които редовно пият алкохол, задължително трябва да ядат този зеленчук
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
Киселите краставички също са лош избор за консумация с алкохол. Лекарят допълва, че тази комбинация е опасна, защото увеличава вероятността от камъни в бъбреците.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Още: 5 съвета от лекар за Великден: Как да не навредите на здравето си
Като цяло, диетологът подчертава, че храната, която се консумира с алкохол, трябва да бъде възможно най-лека.
„Протеиново-мазнините продукти, както и тези, съдържащи нишесте, могат да се комбинират с алкохол. Например, картофено пюре или винегрет. Сиренето е страхотно с малко плодове", споделя диетологът.
Лекар: В това количество алкохолът води до кръвни съсиреци
Още: НЕ само картофи: Още два зеленчука, които се превръщат в отрова при пържене
Още: Лекар: От тази добавка има повече вреда, отколкото полза
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
