Сърдечната честота е ключов показател за здравето на сърцето и цялостното благосъстояние на организма. Ускореният пулс може да бъде резултат от стрес, тревожност или други здравословни проблеми. В търсене на естествени методи за намаляване на сърдечния ритъм, разглеждаме четири билки, известни със своите успокояващи и регулиращи сърдечната дейност свойства.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Билките, които успокояват и най-ускореният пулс:
Валериана
Валерианата е многогодишно растение с корен, което носи успокояващи и релаксиращи свойства. Използвана в медицината в продължение на векове, тази билка се препоръчва при нервност, тревожност и ускорен пулс. Нейната ефективност е доказана при сърдечни проблеми и аритмии.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Глог
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Глогът е бодлив храст или дърво, притежаващо адаптогенни свойства. Изследвания и клинични тестове подкрепят използването му при ускорен сърдечен ритъм, хипертония и други проблеми свързани с кръвообращението. Листата, цветовете и плодовете му съдържат химични съединения, които подобряват кръвообращението и оказват положително въздействие върху сърдечното здраве.
Чесън
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Чесънът е известен с многобройните си ползи за здравето. Изследвания подкрепят неговата роля в понижаване на холестерола и кръвното налягане. Свързва се с ускорен пулс и хипертония, като предизвиква благоприятни изменения в сърдечно-съдовата система.
Дяволска уста
Дяволската уста е част от семейството на ментата и предлага решение за ускорения пулс, свързан със стреса. Тази билка се използва в традиционната китайска медицина и се препоръчва за сърдечни проблеми и хипертония.
Събуждане с ускорен пулс - защо?
При избора на билки за успокояване на ускорения пулс е важно да се консултирате със специалист. Някои от тези билки могат да се използват самостоятелно или в комбинация, но правилната дозировка и период на употреба са от съществено значение. Не забравяйте, че здравословният начин на живот, включително добрата диета и редовната физическа активност, също играят важна роля в поддържането на сърдечното здраве.
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
