Дишането е естествен процес на организма, чрез който снабдяваме тялото си с кислород. Когато той циркулира в кръвта всички органи, системи и клетки функционират правилно. Недостигът на кислород в организма е хроничен или получил се внезапно. Това състояние се нарича хипоксемия.
Ето и кои са главните симптоми, които подсказват, че имаме недостиг на кислород в организма.
Замаяност
Един първите симптоми за недостиг на кислород в организма е усещането за замаяност и слабост. Тя се случва внезапно при рязко ставане или продължително застояване на едно място, но не е задължително да се дължи на недостиг на кислород. Мускулната слабост също може да се дължи на недостиг на кислород. Постоянно ниските нива кислород обаче наравно с мускулната слабост ще доведат и до чувство за задух.
Хронична умора
Хроничната умора е признак, че тялото не получава необходимото количество кислород, от което се нуждае. Естествено умората може да си има и друга причина, но тази получена в следствие на ниски нива на кислород в кръвта е ежедневна и безкрайна.
Ускорен сърдечен ритъм
Сърцето ускорява ритъма си при физическо или нервно напрежение. Ако получавате сърцебиене, без да има никаква емоционална или физическа причина значи, че сърцето ви работи на високи обороти, за да достави необходимият кислород на всички органи.
Недостиг на въздух
Задухът може да се получи, когато тичате или изкачвате стъпала, но ако той идва, дори когато се разхождате или при ниска физическа натовареност, значи вие страдате от хипоксемия.
Главоболие
Само по този симптом не може да стане ясно дали страдате от липса на кислород или не. Само по себе си главоболието може да се дължи на много неща. Ако то е придружено с загуба на координация, световъртеж или някакво объркване може да означава, че тялото ви не получава достатъчно кислород. За да работи ефективно мозъка ни се нуждае от определено количество кислород в кръвта.
Статията има ориентировъчен характер. Ако имате някой от тези или повечето признаци не бързайте да изпадате в паника, а първо се консултирайте с вашият личен лекар. Той ще направи оценка на здравословното ви състояние на базата на изследвания и прегледи. Ако е необходимо ще ви консултира и със съответния специалист в тази област. Не винаги тези симптоми се дължат на недостатъчни количества кислород в организма. Понякога първоизточника им е съвсем различно състояние, което би могло да бъде и напълно безобидно.
Както вече казахме, ако не се чувствате добре и имате съмнения относно здравословното си състояние, просто посетете лекуващият ви лекар и се консултирайте с него.
