Спомняте ли си последния път, когато алкохолните ви навици поеха вината за онези няколко излишни килограма заради високото съдържание на захари в питиетата?
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Ново проучване показва, че умереният прием на вино в действителност може да помогне за намаляване на теглото.
Според испански учени консумацията на чаша вино дневно може да спре наддаването на килограми и да стане част от здравословното хранене.
Резултатите от изследванията им водят до заключението, че умерената консумация на вино не влияе негативно на теглото и носи много ползи за здравето.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Източник: health.bg
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Редактор: Калина Здравкова
