Вероятно всички в детството са били хранени на принципа: „Хайде, още една хапка за мама и татко". Годините минават и много от нас не са се отървали от тази „причина“. И все пак, нека не обвиняваме родителите или някой друг за излишните килограми. По-добре е да знаете какво ви очаква след поредното изядено парче торта, с оправданието: „Да не се изхвърли“:
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
• Атеросклероза
Никой не иска кръвоносните му съдове да са запушени с мастни натрупвания. Всъщност атеросклерозата е първата стъпка към инфарктите и инсултите.
• Хипертонична болест
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
Още: Здравен съвет за деня, 22 януари: Лекар: Тези 4 храни са задължителни за отслабване
Във връзка с физически стрес, върху съдовете, не забравяйте за атеросклерозата и прекомерната бъбречна функция. Ако това сега е допълнено и с високо кръвно налягане, тогава има за какво да се безпокоите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Комбо-тест за грип, RSV и COVID-19: Кога и как да го направите?
• Захарен диабет
Затлъстяването е ключов фактор за развитието на захарен диабет тип 2 особено ако е налице и генетичен фактор.
• Безплодие
Още: Кардиолог: Телешко - вдига или сваля холестерола
Още: Билка номер 1 при лошо кръвообръщение
Много двойки не могат да имат деца и това е, за съжаление, и за сметка на затлъстяването. Не е тайна, че на много съвременни жени се препоръчва да отслабнат, за да имат успешно оплождане и раждане на детето.
• Психични заболявания
Това не се дължи на факта, че мазнините по някакъв начин попадат в мозъка. Тук става въпрос за комплекси за малоценност, които причиняват затлъстяване. Оттук и анорексия, булимия и опити за прекъсване на живота.
• Мастна хепатоза
Поради прекомерния прием на мазни храни, черният дроб страда много. Той не се справя с функциите си и капчици мазнини се натрупват във всяка чернодробна клетка. Тогава, разбира се, за какъв вид прочистване на организма говорим.
• Холелитиаза
Връщайки се към предишната точка, функционалността на черния дроб и жлъчния мехур са свързани. И ако добавим нередовността на храната, тогава чрез стагнацията на жлъчката се появяват камъни, които не носят нищо добро на никого.
• Метеоризъм
Не е смъртоносна болест, но все пак неприятна. Наред с това трябва да се борите с нея, защото кой харесва да се чувства като балон.
• Проблеми с опорно-двигателния апарат
С течение на годините костите губят своята твърдост, а ставите - своята подвижност. Наднорменото тегло само ускорява тези процеси и не позволява да се наслаждавате на радостта от ходенето.
• Възпаление на кожата
Излишният себум запушва порите и намалява имунитета. Това също играе роля, а кои иска за пъпки по челото и брадичката.
