Ако знаехте, че една малка промяна в начина ви на живот може да намали огромния риска от 19 хронични здравословни състояния, вероятно бихте я направили, нали?
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Как са свързани емоциите и болестите
Отрицателните емоции, нагласи и мисли могат да причинят хроничен стрес. Хроничният стрес може да отнеме години от човешкия живот.
Краткосрочни ефекти от консумацията на твърде много сол
Яденето на твърде много сол наведнъж, на едно хранене или в рамките на един ден, може да има няколко краткосрочни последици.
Събуждането в определен час всяка вечер може да разкрие какво не работи правилно в тялото ви.
Събуждането през нощта е свързано с психическото и физическото състояние на човека, а времето разкрива за какви проблеми става въпрос.
Последният месец на есента е последният етап от дейностите в градината преди настъпването на есента. През този период градинарите подготвят растенията за зимата (извършват последно поливане, правят подслон и др.
Лечебните свойства на меда са известни на човечеството отдавна. Хората са чували толкова много за ползите от този деликатес, че понякога злоупотребяват с него, вярвайки, че няма да има вреда от пчелния продукт.
Някои болести са останали в миналото и едва ли някой е предполагала, че човечеството може отново да се сблъска с тях. Но не такъв е случаят с една, чиято поява притесни учените и медиците.
Есента е красив сезон, но също така е време, когато различни заболявания се срещат по-често. Тъй като времето става по-хладно, а дните се скъсяват, рискът от настинка, грип и други респираторни заболявания се увеличава.
Пиенето на кафе намалява рисковете от редица опасни патологии, съобщава изданието The Health Site.
Пиенето на кафе е полезно не само за повишаване на тонуса и подобряване на работоспособността.
Ние сме това което дишаме. Белият дроб е филтър на замърсителите на въздуха. Доказано е, че всяко нарастване на твърдите прахови частици води до спад на белодробната функция.
Домашните любимци често стават пълноправни членове на семейството, но могат неволно да причинят сериозна вреда на хората, като ги заразят с ужасни болести.
Стъпалата ви могат да разкрият много за цялостното ви здраве. Често пренебрегвани, стъпалата са основен индикатор за различни здравословни състояния - от хранителни дефицити до по-сериозни заболявания.
Заболяванията на черния дроб може да бъдат сериозни, затова ранното разпознаване на симптомите е много важно. Повечето чернодробни заболявания се лекуват по-лесно, ако бъдат открити навреме.
Животните отдавна са признати не само заради своето другарство и различни роли в човешкото общество, но и заради изключителната си способност да откриват болести при хората.
Тревожността е често срещан емоционален отговор на стреса, но когато стане хронична или непреодолима, тя може да доведе до развитието на няколко физически и психически заболявания.
Пиенето на кафе намалява рисковете от редица опасни патологии, съобщава изданието The Health Site.
Пиенето на кафе е полезно не само за повишаване на тонуса и подобряване на работоспособността.
Някои болести са останали в миналото и едва ли някой е предполагала, че човечеството може отново да се сблъска с тях. Но не такъв е случаят с една, чиято поява притесни учените и медиците.
Последният месец на есента е последният етап от дейностите в градината преди настъпването на есента. През този период градинарите подготвят растенията за зимата (извършват последно поливане, правят подслон и др.
Заболяванията на черния дроб може да бъдат сериозни, затова ранното разпознаване на симптомите е много важно. Повечето чернодробни заболявания се лекуват по-лесно, ако бъдат открити навреме.
Как са свързани емоциите и болестите
Отрицателните емоции, нагласи и мисли могат да причинят хроничен стрес. Хроничният стрес може да отнеме години от човешкия живот.
Тревожността е често срещан емоционален отговор на стреса, но когато стане хронична или непреодолима, тя може да доведе до развитието на няколко физически и психически заболявания.
Животните отдавна са признати не само заради своето другарство и различни роли в човешкото общество, но и заради изключителната си способност да откриват болести при хората.
Ако знаехте, че една малка промяна в начина ви на живот може да намали огромния риска от 19 хронични здравословни състояния, вероятно бихте я направили, нали?
Събуждането в определен час всяка вечер може да разкрие какво не работи правилно в тялото ви.
Събуждането през нощта е свързано с психическото и физическото състояние на човека, а времето разкрива за какви проблеми става въпрос.
Ние сме това което дишаме. Белият дроб е филтър на замърсителите на въздуха. Доказано е, че всяко нарастване на твърдите прахови частици води до спад на белодробната функция.
Сезонните заболявания ни измъчват всяка зима, носейки силно желание да бъдем (и да останем) здрави. Вместо да се обърнете към аптеката обаче, потърсете в килера си някои лекове за здраве през зимата, които наистина действат.
Есента е красив сезон, но също така е време, когато различни заболявания се срещат по-често. Тъй като времето става по-хладно, а дните се скъсяват, рискът от настинка, грип и други респираторни заболявания се увеличава.
Краткосрочни ефекти от консумацията на твърде много сол
Яденето на твърде много сол наведнъж, на едно хранене или в рамките на един ден, може да има няколко краткосрочни последици.
Домашните любимци често стават пълноправни членове на семейството, но могат неволно да причинят сериозна вреда на хората, като ги заразят с ужасни болести.
Лечебните свойства на меда са известни на човечеството отдавна. Хората са чували толкова много за ползите от този деликатес, че понякога злоупотребяват с него, вярвайки, че няма да има вреда от пчелния продукт.
Стъпалата ви могат да разкрият много за цялостното ви здраве. Често пренебрегвани, стъпалата са основен индикатор за различни здравословни състояния - от хранителни дефицити до по-сериозни заболявания.