5 изумителни ползи от сушените КАЙСИИ, за които НИКОЙ не е предполагал
Добрата новина е, че можем да си похапваме сушени кайсии не само през лятото, но и през зимата, когато разнообразието от вкусни и полезни плодове съвсем не е толкова богато. А дори и да имаме възможност да си набавим любимите плодове, то със сигурност няма да са толкова полезни, както, когато са в сезон.
Ползите от сушените плодове, за които ТРЯБВА да знаете
Ето и 5 изумителни ползи на сушените кайсии, заради които си струва да ги похапвате често:
1. Антибактериално действие;
Заради това свое антибактериално действие, сушените кайсии са приемани като едно от най-добрите средства за детоксикация на цялото тяло.
2. Предпазват от свободните радикали;
Сушеният плод ни предпазва от свободните радикали, които имат способността да увреждат кожата.
3. Полезни за стомаха и червата;
Ползи от консумацията на кайсии
Кайсията е популярен плод, който е известен със своите полезни свойства. Ползи за сърцето и кръвоносните съдове Слънчевият плод е бог...
Още една от ползите на сушения плод. Консумацията му подпомага храносмилането и подобрява работата на стомаха и червата.
4. Много високо хранително съдържание;
Шепа сушени кайсии имат 5 пъти по-високо хранително съдържание, отколкото в една голяма кайсия.
5. Потискат глада за сладко.
Заради високото си съдържание на бета каротин, кайсиите успяват да ни помогнат да се справим с непрестанния глад за сладки храни.
Яжте сушени кайсии и се възползвайте от всички онези ползи, които можете да извлечете от тях!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Яжте ги, ако искате да отслабнете - това са най-добрите плодове за отслабване
Лекар: Това е най-вредният продукт за панкреаса
Полезно ли е да се ядат яйца в жегата?
Лекар: Това е най-добрата закуска за сърцето и холестерола
Това са най-вредните навици за черния дроб през лятото
5 храни, които трябва да ядете след 50 години
Този летен зеленчук е най-добър за кожата и червата
Как пъпешът влияе на холестерола?
Най-добрият зеленчук за дълголетие - яжте го 3 пъти седмично
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: кайсии сушени плодове ползи