Наближават студените дни и всеки от нас е в търсене на перфектната добавка, с която да подсили организма си, така че да може да остане здрав през зимата.
Още: Жълтият кантарион: Лек за много болести, но не за всеки
Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие
Ако не сте привърженици на всички онези имуностимуланти, предлагащи се в аптеките, тази рецепта със сигурност ще ви се понрави. Ще ви издадем как можете сами да си приготвите смес, успяваща да закрепи имунитета и да помогне на човек по-лесно да се справи с всички онези сезонни настинки.
Смес за силен имунитет
Наистина е лесно. Освен това приготвянето на сместа отнема броени минути. Само две са съставките, нужни да се получи магическата смес.
Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
Задължително пийте това за по-силен имунитет през есента
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
Ето какви са те:
• 1 ч.ч. мед;
• 10 скилидки чесън.
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата
Начин на приготвяне:
Това е всичко, от което се нуждаете, за да се получи идеалната смес за силен имунитет. Изсипете меда в буркан и след това към него добавете 10 скилидки чесън. Оставете сместа на стайна температура в продължение на 4 дни. След това може да съхранявате в хладилник. Всеки ден консумирайте по една лъжица от тази смес. Гарантираме ви, че вкусът много ще ви допадне.
Статията има информативна цел и не замества консултация с лекар, нито балансирано хранене!
