Въпреки, че засега не се посочват минимални степени за нивата на триглицеридите в кръвта, стойности под 50 ml/dL може да означават нискокалорично хранително меню, а също и някои заболявания като хипертиреоидизъм или просто недохранване.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Триглицеридите са важна мярка за здравето на сърцето. Ето защо триглицеридите имат значение – и какво да правите, ако триглицеридите ви са твърде високи.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Със сигурност сте чували за вредите от високите стойности на триглицеридите в кръвта, които често се споменават, когато говорим за опасността от високия лош холестерол.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Храните с високо съдържание на мазнини, сладките напитки и алкохолът могат да повишат нивата на триглицеридите, но много други фактори могат да играят роля.
Високото ниво на триглицериди може да доведе до сериозни състояния като инсулт или инфаркт. Фактори като нездравословна диета, липса на упражнения и някои медицински състояния повишават триглицеридите.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
Ако Вашият лекар каже, че имате липидно нарушение, това означава, че имате високи кръвни нива на липопротеини с ниска плътност (LDL) холестерол и мазнини, наречени триглицериди, или и двете.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в кръвта ви. След като ядете, тялото ви преобразува калориите, от които не се нуждаете, в триглицериди и ги съхранява във вашите мастни клетки, за да се използва за енергия по-късно.
Проучване установи, че по-високите нива на триглицериди са свързани с по-нисък риск от деменция.
Те също така се свързват с по-бавен когнитивен упадък, когато хората остаряват.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в кръвта ви. След като ядете, тялото ви преобразува калориите, от които не се нуждаете, в триглицериди и ги съхранява във вашите мастни клетки, за да се използва за енергия по-късно.
Ако Вашият лекар каже, че имате липидно нарушение, това означава, че имате високи кръвни нива на липопротеини с ниска плътност (LDL) холестерол и мазнини, наречени триглицериди, или и двете.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Високото ниво на триглицериди може да доведе до сериозни състояния като инсулт или инфаркт. Фактори като нездравословна диета, липса на упражнения и някои медицински състояния повишават триглицеридите.
Храните с високо съдържание на мазнини, сладките напитки и алкохолът могат да повишат нивата на триглицеридите, но много други фактори могат да играят роля.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
Със сигурност сте чували за вредите от високите стойности на триглицеридите в кръвта, които често се споменават, когато говорим за опасността от високия лош холестерол.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Проучване установи, че по-високите нива на триглицериди са свързани с по-нисък риск от деменция.
Те също така се свързват с по-бавен когнитивен упадък, когато хората остаряват.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Триглицеридите са важна мярка за здравето на сърцето. Ето защо триглицеридите имат значение – и какво да правите, ако триглицеридите ви са твърде високи.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Въпреки, че засега не се посочват минимални степени за нивата на триглицеридите в кръвта, стойности под 50 ml/dL може да означават нискокалорично хранително меню, а също и някои заболявания като хипертиреоидизъм или просто недохранване.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
Въпреки, че засега не се посочват минимални степени за нивата на триглицеридите в кръвта, стойности под 50 ml/dL може да означават нискокалорично хранително меню, а също и някои заболявания като хипертиреоидизъм или просто недохранване.
Повечето хора са наясно колко полезен е медът за хората, от имунитета през външния вид и качеството на кожата, до по-добрия вкус на храната и напитките.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Триглицеридите са важна мярка за здравето на сърцето. Ето защо триглицеридите имат значение – и какво да правите, ако триглицеридите ви са твърде високи.
За щастие бирата сама по себе си не съдържа естествен холестерол. Така че това е повод за празнуване, нали? Не толкова бързо обаче.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите. Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Със сигурност сте чували за вредите от високите стойности на триглицеридите в кръвта, които често се споменават, когато говорим за опасността от високия лош холестерол.
Високите нива на триглицериди могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Ограничаването на количеството захар, въглехидрати и трансмазнини, които приемате, заедно с редовните упражнения и други диетични промени, може да помогне за намаляване на нивата на триглицеридите.
Високите нива на триглицериди могат да повишат риска от определени здравословни състояния, включително инсулт, инфаркт и чернодробно заболяване.
Триглицеридите са вид мазнини, които се намират в кръвта. Тялото се нуждае от тях за енергия. Но трябва да се внимава с високите им нива.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Храните с високо съдържание на мазнини, сладките напитки и алкохолът могат да повишат нивата на триглицеридите, но много други фактори могат да играят роля.
Високото ниво на триглицериди може да доведе до сериозни състояния като инсулт или инфаркт. Фактори като нездравословна диета, липса на упражнения и някои медицински състояния повишават триглицеридите.
Някои храни, включително обогатена соя и мазна риба, могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите. Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в тялото ви.
Ако Вашият лекар каже, че имате липидно нарушение, това означава, че имате високи кръвни нива на липопротеини с ниска плътност (LDL) холестерол и мазнини, наречени триглицериди, или и двете.
Въпреки че наличието на високи триглицериди не винаги може да доведе до висок холестерол, то само по себе си може да причини здравословни проблеми.
Триглицеридите са вид мазнини, намиращи се в кръвта ви. След като ядете, тялото ви преобразува калориите, от които не се нуждаете, в триглицериди и ги съхранява във вашите мастни клетки, за да се използва за енергия по-късно.
Проучване установи, че по-високите нива на триглицериди са свързани с по-нисък риск от деменция. Те също така се свързват с по-бавен когнитивен упадък, когато хората остаряват.
