След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Един от най-големите проблеми, които идват с настъпването на есента, е студеният вятър, който влияе пряко на кожата. За много хора това може да се превърне в истински проблем и да засегне ежедневието им.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент.
Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Отделете само 15 минути преди лягане за този ритуал и се насладите на спокоен и пълноценен сън през цялата нощ.
3 минути за домашен еликсир
Още: Това са най-добрите начини за съхранение на мед
Добрата стара рецепта не е загубила нищо от чара си: чаша горещо мляко с мед ще ви настрои прекрасно за спане.
Един от най-добрите естествени начини за отпушване на носа е промиването му с 0,9% физиологичен разтвор. За целта се използва специално устройство, което може да се купи в аптека; също може да се приложи и спринцовка без игла.
Колко често се вслушвате в съветите на родителите си? Е, може би, когато сте били на пет години, за вас не е имало по-безспорни авторитети от мама и татко, но сега, след като сте станали възрастна и независима жена, нямате нужда от „ничии съвети“.
Много основателни опасения подхранват шума. Като за начало, изследванията показват, че две трети от американците се справят със стомашно-чревни симптоми като подуване на корема, киселини, диария и запек.
Следвайте тези прости съвети, за да се доближите до заветната цел „минус N килограма“.
Упражнения през нощта
Знаете, че физическата активност и потенето помагат за извеждането на излишните течности от организма и поне малко, но да отслабнете.
Чудили ли сте се кой е най-добрият начин и най-доброто място за съхранение на този ценен продукт - меда? Истината е, че медът е единствената храна, която никога не се разваля и винаги е безопасна за консумация.
Според експерти най-подходящото време от деня за пиене на кафе е между 10:00 и 17:00 часа, когато хормонът кортизол не е в пика си и можете да се възползвате максимално от ползите от кофеина.
Фактът, че много рецепти не съдържат сода за хляб, не я прави по-малко важна в кухнята. Този алкален агент прави чудеса в кулинарията, но не е незаменим.
Кондензът от прозорците е сред най-неприятните явления, които всячески се опитваме да избегнем, тъй като това може да наруши комфорта в дома ни, създавайки предпоставка за поява на мухъл.
Ако искате да си спестите безобразно досадното търкане на прозорците веднъж месечно, попаднали сте на правилната статия. Днес ще ви разкрием как само с едно почистване годишно тази част от обзавеждането ще остане чиста цялата година.
В живота на всеки човек има ситуации, когато трябва да „освежите“ косата си по експресен начин, без да имате време и възможност да измиете и оформите косата си напълно.
Когато става въпрос за лек разговор, той в крайна сметка се свежда до това да накарате другия да се чувства комфортно. Не се страхувайте да поемете инициативата – следните 7 фрази могат да ви помогнат в това.
Може би трябва да помислите два пъти следващия път, когато купувате храна от супермаркета.
Експерти по безопасност на храните са открили четири храни, продавани по рафтовете на супермаркетите, които те никога не биха яли.
Брашното е един от най-използваните продукти в арсенала на една домакиня. Можете да използвате брашното за приготвяне на хляб и сладкиши или за сгъстяване на различни супи и сосове.
Чудили ли сте се кой е най-добрият начин и най-доброто място за съхранение на този ценен продукт - меда? Истината е, че медът е единствената храна, която никога не се разваля и винаги е безопасна за консумация.
Отделете само 15 минути преди лягане за този ритуал и се насладите на спокоен и пълноценен сън през цялата нощ.
3 минути за домашен еликсир
Още: Това са най-добрите начини за съхранение на мед
Добрата стара рецепта не е загубила нищо от чара си: чаша горещо мляко с мед ще ви настрои прекрасно за спане.
Фактът, че много рецепти не съдържат сода за хляб, не я прави по-малко важна в кухнята. Този алкален агент прави чудеса в кулинарията, но не е незаменим.
Когато става въпрос за лек разговор, той в крайна сметка се свежда до това да накарате другия да се чувства комфортно. Не се страхувайте да поемете инициативата – следните 7 фрази могат да ви помогнат в това.
Според експерти най-подходящото време от деня за пиене на кафе е между 10:00 и 17:00 часа, когато хормонът кортизол не е в пика си и можете да се възползвате максимално от ползите от кофеина.
Един от най-добрите естествени начини за отпушване на носа е промиването му с 0,9% физиологичен разтвор. За целта се използва специално устройство, което може да се купи в аптека; също може да се приложи и спринцовка без игла.
Много основателни опасения подхранват шума. Като за начало, изследванията показват, че две трети от американците се справят със стомашно-чревни симптоми като подуване на корема, киселини, диария и запек.
Следвайте тези прости съвети, за да се доближите до заветната цел „минус N килограма“.
Упражнения през нощта
Знаете, че физическата активност и потенето помагат за извеждането на излишните течности от организма и поне малко, но да отслабнете.
Ако искате да си спестите безобразно досадното търкане на прозорците веднъж месечно, попаднали сте на правилната статия. Днес ще ви разкрием как само с едно почистване годишно тази част от обзавеждането ще остане чиста цялата година.
Кондензът от прозорците е сред най-неприятните явления, които всячески се опитваме да избегнем, тъй като това може да наруши комфорта в дома ни, създавайки предпоставка за поява на мухъл.
След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Брашното е един от най-използваните продукти в арсенала на една домакиня. Можете да използвате брашното за приготвяне на хляб и сладкиши или за сгъстяване на различни супи и сосове.
Може би трябва да помислите два пъти следващия път, когато купувате храна от супермаркета.
Експерти по безопасност на храните са открили четири храни, продавани по рафтовете на супермаркетите, които те никога не биха яли.
Колко често се вслушвате в съветите на родителите си? Е, може би, когато сте били на пет години, за вас не е имало по-безспорни авторитети от мама и татко, но сега, след като сте станали възрастна и независима жена, нямате нужда от „ничии съвети“.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент.
Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Един от най-големите проблеми, които идват с настъпването на есента, е студеният вятър, който влияе пряко на кожата. За много хора това може да се превърне в истински проблем и да засегне ежедневието им.
В живота на всеки човек има ситуации, когато трябва да „освежите“ косата си по експресен начин, без да имате време и възможност да измиете и оформите косата си напълно.
След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Един от най-големите проблеми, които идват с настъпването на есента, е студеният вятър, който влияе пряко на кожата. За много хора това може да се превърне в истински проблем и да засегне ежедневието им.
В допълнение към разнообразните си приложения в кухнята, картофите се използват успешно и за красотата и здравето на кожата и косата.
Тахикардията е нарушение, свързано с ускорен сърдечен ритъм. Нормалният пулс, когато тялото е в покой, е между 60 и 100 удара в минута.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент. Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Отделете само 15 минути преди лягане за този ритуал и се насладите на спокоен и пълноценен сън през цялата нощ. 3 минути за домашен еликсир Още: Това са най-добрите начини за съхранение на мед Добрата стара рецепта не е загубила нищо от чара си: чаша горещо мляко с мед ще ви настрои прекрасно за спане.
Прическата е особено важна за жената, но колкото и старателно да е направена, ако състоянието на косата е лошо, тя не може да го прикрие напълно.
Един от най-добрите естествени начини за отпушване на носа е промиването му с 0,9% физиологичен разтвор. За целта се използва специално устройство, което може да се купи в аптека; също може да се приложи и спринцовка без игла.
Колко често се вслушвате в съветите на родителите си? Е, може би, когато сте били на пет години, за вас не е имало по-безспорни авторитети от мама и татко, но сега, след като сте станали възрастна и независима жена, нямате нужда от „ничии съвети“.
Много основателни опасения подхранват шума. Като за начало, изследванията показват, че две трети от американците се справят със стомашно-чревни симптоми като подуване на корема, киселини, диария и запек.
Следвайте тези прости съвети, за да се доближите до заветната цел „минус N килограма“. Упражнения през нощта Знаете, че физическата активност и потенето помагат за извеждането на излишните течности от организма и поне малко, но да отслабнете.
Чудили ли сте се кой е най-добрият начин и най-доброто място за съхранение на този ценен продукт - меда? Истината е, че медът е единствената храна, която никога не се разваля и винаги е безопасна за консумация.
Според експерти най-подходящото време от деня за пиене на кафе е между 10:00 и 17:00 часа, когато хормонът кортизол не е в пика си и можете да се възползвате максимално от ползите от кофеина.
Фактът, че много рецепти не съдържат сода за хляб, не я прави по-малко важна в кухнята. Този алкален агент прави чудеса в кулинарията, но не е незаменим.
Кондензът от прозорците е сред най-неприятните явления, които всячески се опитваме да избегнем, тъй като това може да наруши комфорта в дома ни, създавайки предпоставка за поява на мухъл.
Ако искате да си спестите безобразно досадното търкане на прозорците веднъж месечно, попаднали сте на правилната статия. Днес ще ви разкрием как само с едно почистване годишно тази част от обзавеждането ще остане чиста цялата година.
В живота на всеки човек има ситуации, когато трябва да „освежите“ косата си по експресен начин, без да имате време и възможност да измиете и оформите косата си напълно.
Когато става въпрос за лек разговор, той в крайна сметка се свежда до това да накарате другия да се чувства комфортно. Не се страхувайте да поемете инициативата – следните 7 фрази могат да ви помогнат в това.
Може би трябва да помислите два пъти следващия път, когато купувате храна от супермаркета. Експерти по безопасност на храните са открили четири храни, продавани по рафтовете на супермаркетите, които те никога не биха яли.
Брашното е един от най-използваните продукти в арсенала на една домакиня. Можете да използвате брашното за приготвяне на хляб и сладкиши или за сгъстяване на различни супи и сосове.
