Яденето на определени храни може да помогне за намаляване на риска от развитие на заболявания на бъбреците, според ново проучване, проведено от международен екип от учени.
Бъбречната детоксикация може да се използва като въведение към по-здравословна за бъбреците диета. Руският лекар д-р Ирина Андреева споделя, че е достатъчно в продължение на 3 дни да се консумират определени храни.
Добавените захари във вашата диета могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците, според ново изследване.
Хората, които получават повече от 25% от общата си енергия от добавени захари, могат да имат 88% по-висок шанс от камъни в бъбреците, отколкото тези, които получават по-малко от 5% от енергията си от добавени захари.
Бъбреци - те са чифтен орган с бобовидна форма, разположен от двете страни на гръбначния стълб. Основната им функция е свързана с производството на урина и нейното изхвърляне от тялото.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Бъбреците играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното здраве, като филтрират отпадъците и излишните течности от кръвта, регулират кръвното налягане и балансират електролитите.
Един зеленчук, който изобилства от полезни вещества, е особено полезен за пациенти с хипертония - той сваля кръвното, но за сметка на това вреди на бъбреците.
Известно е, че пиенето на достатъчно чиста вода помага за поддържане на здравето на бъбреците. Чистата течност помага на този орган ефективно да отстрани токсините и другите отпадъчни продукти чрез урината.
Подаграта е болестно състояние, от което все повече хора се оплакват. Заболяването възниква вследствие на повишена пикочна киселина и освен до подагра, може да доведе до проблеми с отделителната система и пикочните пътища, както и образуването на камъни в бъбреците.
Диетологът Анна Серафимович препоръчва ежедневната консумация на един летен плод. Той оказва благоприятен ефект върху дейността на най-важните органи в нашето тяло, включително бъбреците, мозъка и сърцето.
Съставът на водата влияе върху податливостта към камъни в бъбреците.
Руският уролог д-р Малхасян предупреждава, че уролитиазата, характеризираща се с образуването на камъни в бъбреците, може да няма специфични признаци за много дълго време, което допринася за неконтролирания растеж на камъните, тяхното увеличаване.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Диетологът Анна Серафимович препоръчва ежедневната консумация на един летен плод. Той оказва благоприятен ефект върху дейността на най-важните органи в нашето тяло, включително бъбреците, мозъка и сърцето.
Бъбреци - те са чифтен орган с бобовидна форма, разположен от двете страни на гръбначния стълб. Основната им функция е свързана с производството на урина и нейното изхвърляне от тялото.
Нефрологът Валерия Абрамова споделя кои са 3-те най-добри храни за здравето на бъбреците.
3-те най-добри храни за здрави бъбреци
На първо място е необходимо да се откажете от продукти като извара, ядки, сушени плодове, банани, бульони, гъби, подправки, бобови растения поради съдържанието на калий и фосфор в тях.
Известно е, че пиенето на достатъчно чиста вода помага за поддържане на здравето на бъбреците. Чистата течност помага на този орган ефективно да отстрани токсините и другите отпадъчни продукти чрез урината.
Подаграта е болестно състояние, от което все повече хора се оплакват. Заболяването възниква вследствие на повишена пикочна киселина и освен до подагра, може да доведе до проблеми с отделителната система и пикочните пътища, както и образуването на камъни в бъбреците.
Яденето на определени храни може да помогне за намаляване на риска от развитие на заболявания на бъбреците, според ново проучване, проведено от международен екип от учени.
Съставът на водата влияе върху податливостта към камъни в бъбреците.
Руският уролог д-р Малхасян предупреждава, че уролитиазата, характеризираща се с образуването на камъни в бъбреците, може да няма специфични признаци за много дълго време, което допринася за неконтролирания растеж на камъните, тяхното увеличаване.
Учени от Медицинския колеж в Северен Съчуан установиха, че консумацията на захар повишава риска от камъни в бъбреците. Резултатите от проучването са публикувани в списание Frontiers in Nutrition.
Един зеленчук, който изобилства от полезни вещества, е особено полезен за пациенти с хипертония - той сваля кръвното, но за сметка на това вреди на бъбреците.
Бъбречната детоксикация може да се използва като въведение към по-здравословна за бъбреците диета. Руският лекар д-р Ирина Андреева споделя, че е достатъчно в продължение на 3 дни да се консумират определени храни.
Бъбреците играят жизненоважна роля за поддържане на цялостното здраве, като филтрират отпадъците и излишните течности от кръвта, регулират кръвното налягане и балансират електролитите.
Добавените захари във вашата диета могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците, според ново изследване.
Хората, които получават повече от 25% от общата си енергия от добавени захари, могат да имат 88% по-висок шанс от камъни в бъбреците, отколкото тези, които получават по-малко от 5% от енергията си от добавени захари.