Зъболекарят Маркус Фелбер разказа как да не си миете зъбите, за да не навредите на здравето на устната кухина.
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
В интервю за списание „Фокус” лекарят призова да не си миете зъбите веднага след хранене. Той обясни, че е необходимо време, за да се образува защитна емайлирана обвивка, без която зъбът може да бъде повреден.
Фелбер призова да се откаже от метода на четкане от венците към зъбите. Той отбеляза, че така четката може да увреди лигавицата. Вместо това, човек трябва да се "отърве" от зъбната плака, като четка зъбите си надясно и наляво.
Следващият съвет е да не се опитвате да „миете“ зъбите си, като ядете ябълка. Лекарят подчерта, че това изобщо не помага.
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
„Поради липсата на киселинна мантия по зъба след ядене, една ябълка по-скоро би увредила емайла, вместо да го облагодетелства“, обясни лекарят.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Освен това Фелбер предупреди да не се ползва за избелване на зъбите сода за хляб и други избелващи средства, тъй като абразивните вещества могат да навредят сериозно но зъбите и венците ни. В същото време стоматологът препоръчва ежедневна употреба на зъбен конец.
