За ползите от цвеклото

Цвеклото е идеален за зимата зеленчук, който стимулира обмяната на веществата и подобрява функциите на черния дроб, предаде БГНЕС.

Още: Здравен съвет за деня, 21 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни ускоряват метаболизма и свалят захарта

Още: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни са шампиони в борбата с лошия холестерол, здравен съвет за деня, 21 декември

Цвеклото съдържа големи количества витамин С, витамини В1 и В2, каротин, както и минерали: калий, калций , натрий, фосфор, желязо, сяра и йод.

То е най-доброто средство за подмладяване и съживяване на организма, заздравява кожата, укрепва костите и елиминира отровните вещества в организма.

Зеленчукът активира създаването на червените кръвни клетки като подобрява състоянието на косата, ноктите. А освен всичко е верен помощник за повдигане на настроението.

Още: Кафе - как влияе на кръвната захар и опасно ли е при диабет

Още: Народни БИЛЕТА за сваляне на високото кръвно - ДЕЙСТВАТ без засечка