Лекарство с моркови за повишаване на имунитета срещу грип, вируси и настинки.
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Необходими продукти
- 5 моркова
- сокът от един прясно изцеден лимон
- 4 супени лъжици мед
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Начин на приготвяне
1. Обелете морковите и ги нарежете на парчета след което ги сварете във вода, докато омекнат.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
2. Прецедете през сито, но не изливайте водата, в която сте сварили морковите.
3. След като водата се охлади разбъркайте меда в морковената вода, докато се разтвори напълно.
4. Пасирайте варените моркови на каша и добавете в тях морковената вода с меда. Разбъркайте всичко много добре.
Още: Пролетта и здравето: 6 заболявания, които дебнат през този сезон
Още: Ново проучване: Този зеленчук може да помогне за предотвратяване на диабет
Сиропът, който се образува, трябва да се съхранява в бутилка от тъмно стъкло в хладилника.
Вземайте 3 до 4 супени лъжици сироп на ден до облекчаване на симптомите.
Бъдете здрави!