За съжаление в днешно време много хора страдат от високо кръвно налягане. Хипертонията е сред неприятните последици от съвременния начин на живот. Никога не оставяйте това заболяване без лечение, защото след време то може да се окаже сериозна заплаха за здравето ви.
Още: Това е най-добрият чай за бързо заспиване
Още: Лекар: Ябълков оцет - как влияе на кръвната захар и холестерола
Разбира се, първото, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар. Вероятно той ще ви назначи лечение, ако сметне за необходимо. Винаги може да подпомогнете излекуването на състоянието си, възползвайки се от народната медицина.
Вярно ли е, че чесънът сваля високото кръвно?
От край време се знае, че чесънът влияе благоприятно на хора, страдащи от високо кръвно налягане. Счита се, че този зеленчук е първенец в борбата срещу хипертонията. Не само сваля кръвното лесно, но и за продължителен период от време.
Не съществува някаква специална рецепта. Достатъчно е да се приемат няколко скилидки чесън 1-2 пъти на ден и почти сигурно е, че ще усетите благотворно въздействие.
Още: Топ храни за здрави очи и защита срещу глаукома и катаракта
Още: Лекар: Това е най-доброто време за пиене на чай за отслабване
Чесънът е полезен, термичната обработка не му действа добре
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Трябва ли да се тревожите: Как влияе червеното вино на холестерола и кръвната захар
Още: Диабет под контрол: Тези храни ще ви помогнат да понижите трайно кръвната захар
Според специалистите, пасираният с мед и ябълков оцет чесън, е с по-силно действие. Тази смес трябва да се съхранява в хладилник.
Ето как да си я приготвите:
Продукти, които ще са ви нужни:
• 1 ч.ч. ябълков оцет;
Още: Учени: Всички го ядем, но този зеленчук е най-коварен за тялото ни
Още: Неочакван щит срещу рак: Какво количество кафе може да е полезно
• 1 ч.ч. мед;
• 8 скилидки чесън.
Всички продукти се разбиват с помощта на миксер. Когато те се смесят, прехвърлете ги в съд с капак и ги съхранявайте в хладилник.
Освен, че ни предпазва от грипове и настинки, този зеленчук може да ни бъде от полза в борбата срещу високото кръвно налягане.
Не забравяйте, че най-важното нещо е първо да се консултирате с лекар, който да ви назначи лечение.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене.
