Оказва се, че вегетарианците живеят по-дълго от хората, които обичат да ядат месо. Месоядните погубват 10 години от живота си, показва ново изследване на университета "Харвард".
Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет
Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта
Ново проучване анализира разликите в продължителността на живота на вегетарианците и месоядните. Според експерти тя е подобна като тази между пушачите и непушачите. Ежедневната консумация на холестерол колкото е едно яйце скъсява живота, колкото пет изпушени цигари през деня.
Вегетарианската диета може да предотврати появата на различни заболявания, които често са причина за преждевременна смърт: сърдечно-съдови заболявания, рак, белодробни заболявания.
Друго изследване показва, че растителните продукти ефективно се борят с болестта на Алцхаймер. Но тези, които редовно ядат месо, са три пъти по застрашени от това заболяване.
Още: Кардиолог: Шепа от тези ядки на ден разрежда кръвта и предотвратява съсиреци
Още: Кардиолог: Постите свалят или вдигат холестерола
Редактор: Десислава Симова
