Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Учени: Това са най-популярните храни, които провокират диабет

20 май 2023, 22:10 часа

Диабетът е сериозно заболяване, което е не само вродено, но и придобито. Според скорошно проучване седем от десет пациенти стават заложници на диабет тип 2 поради недохранване.

Още: Лекар: Пийте я всеки ден, тази напитка е тайната на японските столетници, здравен съвет за деня, 23 декември

Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта

Най-популярните храни, които водят до диабет 

Чуждестранни учени изброиха най-популярните храни, които провокират развитието на това опасно заболяване, съобщава Nature Medicine.

Учени: Тези 6 подправки държат кръвното и диабета под контрол

Според учените, за да избегнете допълнителни проблеми, трябва значително да намалите количеството преработено месо, картофи, ориз и пшеница в диетата си. Затова е по-добре да се откажете от сладкиши, колбаси, колбаси, бекон, напитки със захар, алкохол и нездравословна бърза храна.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

„Пиенето на много плодов сок и яденето на малки количества несъдържащи скорбяла зеленчуци, ядки и семена имат по-малко въздействие върху риска от развитие на диабет“, споделят още учените, цитирани от изданието.

Лекар: Едва ли предполагате, че този сладък плод сваля кръвната захар

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес