Все още не е открит лек за деменция. Но съществуват лекарства, които могат да облекчат симптомите или да предотвратят бързото прогресиране на заболяването.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Витаминът, който намалява риска от деменция
Също така има един витамин, на който се приписват силни защитни свойства по отношение на мозъчната дейност. Той може да подобри паметта, както и да намали когнитивните увреждания и тревожността.
Този сутрешен навик увеличава риска от деменция цели 4 пъти
В ново проучване на учени от университета Ал Маариф в Саудитска Арабия е тествано прилагането на добавка с витамин К при възрастни плъхове. Тестовете са продължили 17 месеца. Едната група гризачи са получавали витамина, а другата не.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Експертите са инжектирали на плъхове менахинон-7 (MK-7), който е основната форма на витамин К2. По време на изследването животните са били подложени на серия от тестове за определяне на когнитивните функции, оценка на тревожността и депресивното им поведение.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Този симптом на деменция се проявява още на 40 години
Резултатите показват, че плъховете, които са получавали витаминни добавки, имат подобрени подобрени когнитивни познания, пространствена памет и способност за учене, както и намалени нива на депресия и тревожност. Учените предполагат, че добавките с витамин К могат да имат същия ефект върху мозъците на възрастните хора.
Авторът на изследването, професор Мохамед Ел-Шербини, отбелязва, че витамин К е естествен мастноразтворим витамин, който предпазва мозъка от развитието на болестта на Алцхаймер, често срещана форма на деменция. Намира се в зеленолистните зеленчуци. Консумацията на адекватно количество от тези зеленчуци или прием на добавки ще помогне да се контролира нивото на витамин К в тялото, съобщава Medical News Today.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Неврологът Дженифър Брамен подчертава необходимостта от повече изследвания върху хора, но отбелязва, че една форма на витамин К, MK-7, се съдържа във ферментиралите зеленчуци. Те са изключително полезни за мозъка.
Ако сутрин правите това, вероятно имате деменция
"Ферментиралите зеленчуци са страхотни за чревния ви микробиом, който има добре установена връзка с когнитивния спад. Бих препоръчал да ги включите в диета, предназначена да подобри здравето на мозъка и когнитивните функции", съветва д-р Брамен.
За да запазите остротата на ума до напреднала възраст, е важно да обърнете внимание на диетата си, категорични са експертите.
Този навик предпазва от диабет и деменция
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не може да се използва като средство за диагностика и самолечение!
