Диабет тип 2 се характеризира с нестабилни нива на кръвната захар, които са заплаха за здравето. Диетичните корекции могат да окажат умерен ефект върху нивата на кръвната захар.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Един евтин зеленчук има способността да намали високите нива на кръвната захар с 50 процента.
Зеленчукът, който сваля кръвната захар и холестерола
„Екстрактът от лук значително намалява високата кръвна глюкоза (захар) и нивата на общия холестерол при плъхове с диабет, когато се приема с антидиабетното лекарство метформин. Лукът е евтин и достъпен и се използва като хранителна добавка. Има потенциал да се използва при лечение на пациенти с диабет и висок холестерол”, споделя ендокринологът Антонина Гуреева.
Учени: Този плод сваля кръвната захар с 30% само за няколко часа
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
"Изследването е проведено върху плъхове. Две дози екстракт от лук, 400 и 600 mg/kg/ден, значително намаляват нивата на кръвната захар на гладно при плъхове с диабет съответно с 50 и 35 процента в сравнение с изходното ниво", пояснява още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
Д-р Гуреева споделя, че предстои проучване на механизма, по който лукът понижава нивата на кръвната захар и холестерола.
„Лукът съдържа фибри, а приемът им намалява риска от сърдечно-съдови, стомашно-чревни заболявания, рак на дебелото черво, диабет тип 2 и затлъстяване“, споделя още лекарят.
Учени: Този витамин предпазва от диабет
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
