Лайката е една от най-разпространените, но и много ценна и полезна билка. Тя се използва главно при заболявания на стомашно-чревния тракт, пикочната система, органите на дихателната и репродуктивната система. Тази билка се използва и широко в козметиката, като има благотворно действие върху кожата и косата.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Лайката има противовъзпалително, антисептично, болкоуспокояващо, спазмолитично, ранозаздравяващо и успокояващо действие. Тя е мощен естествен антибиотик.
Благодарение на летливите си масла и антибактериалните свойства тази билка е лек за куп болежки - от кожни възпаления до ставни болки и проблеми с дихателните пътища и стомаха.
Ето няколко за какво съветват лекарите да бъде използвана:
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Лайката при възпалено гърло
Гаргарата с лайка ще ви спаси от болките в зачервеното гърло. Залейте 1-2 супени лъжици цвят от лайка с 500 мл. гореща вода и запарете за 10 мин. Прецедете течността и към нея прибавете 1 чаена лъжичка сода бикарбонат. С получената смес правете гаргара няколко пъти дневно.
Инхалации с лайка
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
Шепа сух цвят от лайка се пуска в завряла вода. Съдът се оттегля от огъня. В продължение на 5-10 минути дишайте парите с лайка над съда, като предварително сте покрили главата си с хавлиена кърпа.
Лечебен чай от лайка при стомашни заболявания
1-2 препълнени чаени лъжички цвят от лайка се заливат с чаша вряла вода и се оставят да се запарят. След 10 минути напитката е готова. Трябва да се пие топла, но не гореща, без подслаждане.
Чаят от лайка помага и при главоболие, а една чаша преди лягане действа успокояващо и против безсъние.
Лайка за красота
Парната баня с лайка ще разшири порите на лицето и това позволява лесно да излязат задържаните мастни секрети и нечистотии.
Изпълнението е простичко: подходящ съд с гореща вода, над който да наведете лицето си и да прекарате няколко минути, покривайки главата си с хавлиена кърпа.
Измиването с отвара от лайка пък ще направи косата здрава и подхранена. Билката има страхотно действие върху слабата и изтощена коса.
Лайката е подходяща и за блондинките, за да поддържат цвета на косата си.
Изплакнете с отвара от лайка и оставете косата да изсъхне на слънце за по-светли нюанси./Zdrave.to
