Обикновено солта се счита за вредна и се препоръчва да се намали нейната консумация. Но това се отнася за позната на всички готварска сол, която наред със захарта е известна като бялата отрова. Но това не може да се каже за един друг вид сол.
Солта, която чисти токсините и забавя стареенето
Хималайската сол е позната на човечеството от древни времена, в допълнение към цвета, тя се различава от обикновената трапезна сол с богатия си минерален състав и огромно количество хранителни вещества, от които човешкото тяло се нуждае толкова много.
Защо хитрите домакини вечер слагат чаша сол в микровълновата фурна?
Този вид сол се счита за най-чистата в света и благодарение на уникалните си свойства помага да се справите с повечето заболявания. Ако все още не сте чували за ползите от розовата хималайска сол, сега е моментът да се запознаете с тях!
Съставът на хималайската сол включва полезни вещества като натрий, калций, магнезий, калий, мед, желязо, фосфор, бор, хром, флуор, йод, манган, молибден, селен, цинк и др.
Ето и кои са нейните полезни свойства:
- лесно се абсорбира и предпазва от дехидратация;
- регулира нивата на вода и електролити;
- предотвратява стареенето на организма;
- подпомага здравето на дихателните пътища;
- регулира нивата на кръвната захар и предотвратява развитието на диабет;
- подпомага укрепването на костите, косата и ноктите;
- възстановява мозъчните клетки и помага за подобряване на фокуса и ефективността;
- предотвратява мускулни спазми;
- подобрява кръвообращението и спомага за поддържане на сърдечно-съдовата система в добра форма;
- подпомага регулирането на метаболизма и храносмилането;
- подобрява съня;
- помага за премахване на токсините и пречистване на кръвта;
- подпомага здравето на черния дроб и бъбреците;
- укрепва имунитета;
- помага при настинки и инфекции на горните дихателни пътища;
Каква е причината японците да слагат сол в тоалетната?
Предимството на хималайската сол е, че не уврежда стомаха, бъбреците и други вътрешни органи, а също така прави вкуса на храната по-естествен.
Основното нещо, което трябва да запомните, е, че всичко е наред, когато е умерено, а средната дневна доза е пълна чаена лъжичка (освен ако в диетата няма други източници на натриев хлорид).
Хималайската сол от най-високо качество се използва за хранителни цели, а останалата част - като соли за вани или различни процедури.
Защо хитрите домакини слагат сол на перваза на прозореца?
Кожата е най-големият ни орган. Той отразява здравето на всички други вътрешни органи. Използвайки хималайска сол за хигиенни процедури, можете да наситете тялото с всички полезни вещества. Освен това тези процедури също помагат за пречистване на тялото от токсини и подмладяване.
Баните с хималайска сол носят следните ползи:
- предотвратява се развитието на кожни заболявания;
- лекуване на ухапвания от насекоми, изгаряния, порязвания и други рани;
- предпазване от гинекологични проблеми;
- борба с ревматизъм и ставни заболявания;
- по-бързо възстановяване на тялото в следоперативния период;
Ваната може да съдържа от 150 до 200 литра вода, което означава, че процедурите ще изискват само 1-1,5 грама розова сол. Между другото, водата не трябва да е много гореща - температурата не трябва да надвишава 37 градуса.
Кога се слага в сол в тестото, за да бухне - всяка домакиня трябва да знае това
Също така, когато използвате лечебна хималайска сол, не се препоръчва използването на сапун, душ гел и друга козметика. Можете да вземете вана за около 30 минути, след което трябва да избършете кожата с чиста кърпа и да се отпуснете за 20-30 минути.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
