Ако искате да регулирате фигурата си преди да дойде лятото, сега е идеалното време да започнете да мислите за това.
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Ако все още не сте се втурнали в залата или не сте започнали диета, не се притеснявайте. Има начин бързо и ефективно да намалите мастните натрупвания от тялото. Благодарение на тази рецепта, много жени са успели да намалят обема на талията за 1 см на ден.
Тази напитка елиминира излишните мазнини и вода в организма и същевременно подобрява функционирането на мозъка, зрението и паметта. Освен всичко това, много е освежаващо, така че ще ви е удобно в топлите дни, които идват.
Необходими продукти
- 1 чаена лъжичка мед
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
- 2 супени лъжици ябълков оцет
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
- 1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут
Начин на приготвяне
Всичко, което е необходимо, е да поставите всички съставки в блендер и мискирате докато не получите хомогенна смес.
Начин на прием
Тази напитка трябва да се приема всеки ден преди основното хранене, т.е. преди обяд или вечеря в продължение на една седмица. След това направете пауза от 7 дни, така повторете лечението.
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Допълнителен съвет
В случай, че не обичате сок от грейпфрут, като заместител можете да използвате и портокалов сок
