Според източната медицина, лицето ни перфектно отразява нашето здраве и начин на живот. Смятаме, че е полезно за всички нас да разберем дали то се опитва да ни каже нещо или пък има навици, които трябва да променим. Както и да е, добре е да знаем какво се случва вътре в нас и какви сигнали ни изпраща тялото.
Бръчки
Ако обичате да прекарвате много време на слънце, трябва да знаете, че ултравиолетовите лъчи са една от основните причини за ранната поява на бръчки. Тъй като кожата около очите е много по-тънка и деликатна, лесно може да бъде наранена. Нанасяйте крем със слънцезащитен фактор, дори ако денят е мрачен.
Суха кожа
Вашата бедна диета вероятно е основната причина защо лицето ви е сухо и чувствително. Лошото хранене се отразява в недостиг на важни витамини и минерали, отговорни за еластичността на кожата. Имайте предвид, че кремовете против бръчки са напълно безполезни, ако не се грижите за кожата си отвътре. Уверете се, че консумирате плодове и зеленчуци в различни цветове и скоро ще забележите видими резултати върху кожата си.
Зачервяване на кожата
Пиенето на прекалено много кафе може да причини раздразнение и зачервяване на кожата. Кофеинът дехидратира клетките, причинявайки възпаление и сухота. Също така, ако работите вечер и спите през деня, може да ви липсва витамин D, тъй като не излагате кожата си редовно на слънце. Намалете приема на кофеин или заменете кафето с друга напитка.
Жълтеникава кожа
Ако видите, че кожата ви става жълтеникава, може да имате проблеми с бъбреците или анемия. Важно е да се консултирате със специалист колкото се може по-рано, ако забележите такава промяна в кожата.
ЦЯЛАТА СТАТИЯ МОЖЕТЕ ДА ПРОЧЕТЕТЕ ТУК!
