Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Лекар: Този вкусен летен плод сваля холестерола

16 юни 2023, 13:21 часа

Един вкусен и ароматен летен плод сваля високия холестерол. Кардиологът д-р Олег Варфоломеев разкри кой е той.

Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие

Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари

Летният плод, който сваля холестерола

Става дума за прасковите, които благодарение на богатото съдържание на необходимите полезни елементи се борят със вредните мастни натрупвания в съдовете.

Лекар: Това е най-добрият заместител на месото - тази храна чисти съдовете от холестерола

„Разтворимите фибри имат способността да се свързват с холестерола в храносмилателния тракт, предотвратявайки абсорбирането му в кръвта. А прасковите изобилстват от тях", споделя специалистът.

Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред

Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях

Той допълва, че благодарение на фибрите се намалява количеството холестерол, достъпен за тялото за използване или съхранение в клетките.

Прасковите също така съдържат химически съединения флавоноиди и стилбени, които оказват благоприятен ефект върху съдовото здраве.

Лекар: Дъвчете няколко зърна от това за сваляне на кръвното и холестерола

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Доматен сок - еликсир за сърцето

Още: Учени: Това е най-добрата подправка при болка в мускулите

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес