Червеното месо (заедно с месните полуфабрикати) е нездравословен продукт и с него не трябва да се прекалява.
Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие
Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари
Диетологът Анжелика Дювал разкри колко често може да се яде тази храна без вреда за здравето.
Колко често може да се яде червено месо без вреда за здравето?
Както отбеляза лекарят, можете да ядете този продукт само веднъж седмично.
Пържолите ще станат по-сочни и вкусни от всякога, ако направите това
Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред
Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях
Ако прекалите с червеното месо, тогава има повишен риск от развитие на рак.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате
Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола
Д-р Дювал отбелязва, че рискът се увеличава поради увреждане на червата от химикали - нитрозамини.
Тя припомня, че червеното месо е с високо съдържание на холестерол. При заболявания на сърцето и кръвоносните съдове е по-добре то да бъде напълно изключено от диетата и да се потърсят алтернативни варианти.
Съставките, които ще направят дори най-жилавото месо по-крехко и сочно от всякога
Още: Доматен сок - еликсир за сърцето
Още: Учени: Това е най-добрата подправка при болка в мускулите
Освен това при отглеждане на животните могат да се използват антибиотици и хормони, които също вредят на човешкото тяло.
Диетологът съветва покупката на месо да се осъществява само от надеждни търговци.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
