Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по 1 чаша чай от мащерка

14 януари 2023, 21:42 часа

Прясна или сушена - мащерката, както и етеричните масла на нейна основа имат изразен антибактериален ефект. Предците ни са използвали чая от нея като лек при кашлица и болки в гърлото.

Още: За колко време минава секнат кръст?

Още: Лекар: Това е новата норма на кръвното, забравете за 120/80

Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете по 1 чаша чай от мащерка? 

Според руския диетолог д-р Светлана Корнеева пиенето на чай от мащерка помага за повишаване на жизнеността.

Доказано: Този чай бори стреса и решава проблемите със съня

Специалистът споделя, че консумацията на една чаша от тази напитка дневно помага на тялото да се бори с възпалението, поддържа функционирането на черния дроб и червата. Друго предимство на тази напитка е нейната способност да влияе положително на психо-емоционалното състояние. 

Още: Кой и защо НЕ трябва да яде лук?

Още: По кое време на деня е най-добре да се ядат ядки, за да са най-полезни

„Чаят от мащерка помага в борбата със стреса и напрежението, повишава жизнеността“, споделя диетологът д-р Корнеева.

Специалистът посочва още, че тази билка се комбинира добре с черен и зелен чай, а също така чаят от нея може да се смеси с мента, касис, малина, лайка, шипка.

Чаят от тези билки пречиства тялото по-добре от гладуване и пости

В същото време лекарят подчертава, че тези напитки трябва да се приготвят в правилните дози. Освен това приемът на билкови лекарства винаги трябва да се обсъди предварително с лекар.

Още: Разкрива много за вашето здраве: Колко пъти можете да станете от стол за 30 секунди?

Още: 3 мита за "лечението" на алергии, които са пълна измислица - експерт разкрива какво всъщност ще ни помогне

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! 

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес