По-бавната походка може да е ранен признак на когнитивен спад, съпътстващ заболяването деменция. Възможно е това да се дължи на свиването на десния хипокампус, тъй като тази част от мозъка е свързана с паметта.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Как походката издава деменция?
Хората, чиято скорост на придвижване намалява с около пет процента или повече всяка година, са по-склонни да развият деменция.
„Това подчертава значението на походката при оценката на риска от деменция“, споделя руският невролог д-р Александра Алехина в интервю за MedikForum.
Учени: Предпочитанието към тези храни издава деменция
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
По време на проучването най-висок риск от деменция е бил констатиран сред хората, които вървят по-бавно, но също така показват и други признаци на когнитивен спад.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
„Освен това, хората с двойно намаление на скоростта на придвижване, имат по-висок риск от деменция, отколкото тези със само с когнитивен спад“, добавя д-р Алехина.
Още една особеност, свързана с начина на ходене, може да показва увреждане на мозъка.
Яжте по половин чаша от този плод всеки ден, за да се предпазите от деменция
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
"Пациентите с деменция е възможно да обикалят дома си многократно, както и да го напуснат по всяко време на денонощието", споделя експертът.
Други ранни предупредителни признаци на заболяването включват:
- загуба на паметта
- трудност при концентриране
- трудност при изпълнение на познати ежедневни задачи
- трудно откриване на правилната дума
- липса на ориентация във времето и пространството
- промяна в настроението
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар или диетолог!