Руският лекар д-р Дмитрий Морозов препоръчва една напитка, която консумирана на празен стомах, помага за прочистим червата и тялото от токсини и да подобрим храносмилането. Тази натурална напитка ще помогне да се справите с наслояванията от отпадни вещества в червата.
Още: Лекар: Всички трябва да ядат тази салата през пролетта
Още: Кои са най-полезните зърнени храни при болно сърце
Напитката, която чисти токсините от червата
„За да провокирате активната дейност на стомашно-чревния тракт, е достатъчно да си приготвите изпитан народен лек - напитка от три натурални сока“, съветва лекарят.
Този летен зеленчук е най-добър за кожата и червата
За целта са ви необходими следните съставки:
- 100 ml чиста топла вода;
- ½ ч.л. морска сол;
- 100 ml натурален ябълков сок;
- 1 ч.ч. сок от джинджифил;
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок.
Процедура за приготвяне и употреба на напитката:
Още: Опасни бактерии по обувките: Учени предупреждават какви са рисковете за здравето
Още: Безопасно ли е да се готви със зехтин?
- Загрейте водата и я изсипете в чаша.
- Добавете морска сол.
- Добавете сока от ябълка, джинджифил и лимон към водата. Разбъркайте старателно напитката.
„Пийте я сутрин на гладно, а след това през деня пийте 6-8 чаши вода на стайна температура“, препоръча д-р Морозов.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Топ 8 ползи от тиквените семки, които не всеки знае
Още: 5 съвета от лекар за Великден: Как да не навредите на здравето си
Това е най-лесният и безопасен начин да подобрите храносмилането и да се освободите от токсините.
Пречистващите свойства на тази напитка се дължат на нейния състава.
Джинджифилът освен като средство за пречистване на тялото е ценен заради свойствата си, а именно той действа като:
Още: НЕ само картофи: Още два зеленчука, които се превръщат в отрова при пържене
Още: Лекар: От тази добавка има повече вреда, отколкото полза
- Антибактериално, противовъзпалително, бактерицидно средство
- Антихелминтно средство
- Отхрачващо средство
- Средство за подобряване на храносмилателната дейност
- Премахва излишния холестерол
- Антихипергликемично (пресен сок)
- Антикоагулант
- Спазмолитично средство
- Средство за стимулиране на кръвообращението
- Антисклеротичен агент, подобряващ паметта
- Леко слабително и холеретично средство
- Кардиотоник
- Тоник
- Вазодилататор
Лимоните са изключително богати на витамини и микроелементи. Сокът им съдържа много калий, най-голямо количество (от всички плодове) цитрин, който в комбинация с аскорбинова киселина укрепва и прави стените на малките кръвоносни съдове еластични. Ето защо има толкова много популярни рецепти за антисклерозни препарати от лимонов сок.
От лечение на сериозни заболявания до подхранване на кожата на лицето - това е диапазонът на действие на лимоновия сок.
Лимонът укрепва имунната и кръвоносната система, активира обмяната на веществата, осигурява снабдяването на костите и зъбите с калций, стимулира производството на стомашна киселина и благоприятства смилането на храната, подобрява състоянието на съединителната тъкан, косата и ноктите, спира кървенето на венците, подмладява тялото, освобождава мазнини и помага в борбата с наднорменото тегло.
От друга страна ябълковият сок също има мощен енергизиращ и пречистващ тялото ефект.
Намаляването на нивата на холестерола в кръвта е възможно благодарение на разтворимите фибри и антиоксидантите. Ежедневната консумация на ябълки помага за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове, а също така помага за намаляване на кръвното налягане и риска от сърдечно-съдови заболявания.
Лекар: С тази напитка червата ви ще работят като часовник
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
