Лекар: Ноктите се чупят при тези заболявания

Причините за лошото здраве на ноктите могат да варират, от недостиг на витамини до различни заболявания и медицински състояния.

Още: Висок холестерол: Кои храни трябва и кои НЕ трябва да се ядат

Още: Витамин С: Какво и как да ядете, за да си го набавите

Ендокринологът Александър Юрочкин споделя, че понякога ноктите могат да се ексфолират и счупят поради факта, че човек не пие достатъчно вода. Но и по-сериозни причини могат да се крият зад повишената чупливост на ноктите и тяхното разслояване.

Заболявания и състояния, заради които ноктите се чупят 

Недостиг или излишък на витамини - ноктите се нуждаят от различни витамини. Тяхната чупливост може да е признак за липса на витамин А, витамин С и витамини от група В. Предозирането на витамин А също може да причини прекалено чупливост на ноктите.

Лекар: Тиквичките обострят тези заболявания

Още: 8 естествени начина да понижите кръвната захар и да подобрите здравето си

Още: Лекар: 5 причини витамините да НЕ се усвояват от тялото

„Ако чупливите нокти са съчетани с бледност, умора, студенина, звънене в ушите, пукнатини в ъглите на устата и главоболие, недостиг на желязо, възможна е анемия - в този случай трябва да посетите лекар“, съветва експертът.

Освен това слабите нокти са един от симптомите на недостиг на цинк, недостиг на калций.

Алкохолизъм - експертът обяснява, че алкохолът, консумиран в големи количества, допринася за дехидратацията, което се отразява негативно на състоянието на ноктите. 

Лекар: Сиренето обостря тези заболявания

Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар

Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве

Говорейки за заболявания, при които ноктите се ексфолират и чупят, д-р Юрочкин назовава следните патологии:

• гъбички по ноктите
• псориазис
• екзема
• трихофития
• фуникуларна миелоза (заболяване на гръбначния мозък, причинено от дефицит на витамин B12)
• отравяне на кръвта
• кандидоза
• кожни гъбички
• микоза

Заболявания на щитовидната жлеза - ендокринологът посочва, че повишената или недостатъчната активност на щитовидната жлеза може да бъде причина за чупливи и слаби нокти. За тези, които забележат влошаване на състоянието на нокътните плочки, лекарят посъветва да наблюдават дали има и симптоми като вяла коса, умора, изпотяване, тахикардия, промени в теглото, изсушаване на кожата. При наличието им е необходима консултация с лекар и проверка на щитовидната жлеза.

Учени: Дъвчете сух карамфил, помага при тези заболявания

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!