Поддържането на телесното тегло в норма от младостта до края на средната възраст може значително да намали опасността от развитие на остеоартрит и нуждата от операция за смяна на колянна става, предаде Синхуа, позовавайки се на австралийско изследване.
Още: С този ПРИРОДЕН ЦЯР високото кръвно си отива завинаги
Още: Магнитните бури ви покосяват? Победете ги с народни хитрини
Авторите му от университета Монаш в Австралия са използвали данни на 24 368 души, участвали в изследване на връзката между различните видове напълняване и риска от остеоартрит, който да изисква смяна на колянна става.
Усетите ли това по тялото си - страдате от кардиомиопатия
"Ако човек е наддал на тегло, затлъстял е и е развил артрит на коляното, е важно да се опита да свали килограми, но намаляването на затлъстяването няма да поправи щетите, нанесени вече на коляното", каза за Синхуа Флавия Чикутини от университета Монаш, старши автор на изследването, публикувано в специализираното издание "Osteoarthritis and Cartilage". "Ако имате възможност, по-добре да не наддавате пет килограма, вместо да се опитате да свалите пет килограма", съветва тя.
Още: Време е да сложите край: Спрете нощното ходене до тоалетната
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
