Диетологът Нурия Дианова разказа за опасностите, които крие пиенето на студеното кафе.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Специалистът обясни, че когато към напитката се добавят мляко или сметана, рискът от размножаване на микроорганизми в нея се увеличава значително, тъй като влагата е най-оптималната среда за тяхното развитие.
Тя съветва да пиете такова кафе не повече от 1 час след приготвянето му. В същото време Дианова отбеляза, че нищо няма да се случи с обикновеното черно кафе след няколко часа, но все пак посъветва да не се пие ледено.
Никога не яжте тези 6 храни сутрин, ОПАСНО Е
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Гастроентерологът също така припомни, че само прясно свареното кафе има определен психологически ефект върху човека поради вкуса и аромата си, а вече охладената напитка няма такъв „събуждащ ефект“, пише zdrave.to.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
По-рано учени от университета в Южна Австралия установиха, че честата консумация на кафе (шест чаши или повече на ден) увеличава липидите в кръвта, което значително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.
