Хората, които рядко пият кофеин и имат високо кръвно налягане, може да са по-склонни да изпитат скок на кръвното налягане няколко часа след пиене на кафе. Повишаването на кръвното налягане, причинено от кофеина, стимулира сърдечносъдовата система и увеличава риска от проблеми като сърцебиене.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Затова е важно хората с високо кръвно налягане да се консултират със специалист, преди да приемат кофеин.
Лекар: Този симптом на очите издава много висок холестерол
Така че общият консенсус е, че кофеинът е безвреден, но ако се приема в прекомерни количества, може да доведе до проблеми. Спирането на кофеина обаче трябва да бъде постепенно, за да се избегнат симптоми като главоболие, замаяност и депресия.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
