Има моменти, когато храчките са причина незабавно да се обадите на вашия лекар. Някои състояния, причиняващи храчки, се повлияват най-добре от антибиотици, други лекарства и дихателни лечения. В някои случаи може да се наложи операция.
Още: 9 храни, които имат повече калций от чаша прясно мляко
Още: Колко калории има в една ябълка?
Някои от състоянията в този списък са вирусни. Това означава, че те не реагират на антибиотици. Вместо това просто трябва да се храните добре, да се хидратирате и да си почивате, за да се излекувате.
Можете също да опитате мерки като:
Използване на овлажнител във вашия дом. Поддържането на въздуха влажен може да помогне за разхлабването на храчките и да ви позволи да ги изкашляте по-лесно.
Още: Лекари: Тази въглехидратна храна регулира кръвната захар
Още: И възрастните спят с плюшени играчки: Експерти разкриват ползите за психичното здраве
Лекар каза кои хора са най-застрашени от грипа, който върлува
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Опасните дни от седмицата: Кога рискът за сърцето ви е най-голям
Още: Запазете здрави костите си след 50: Натурални методи за превенция на остеопорозата
Гаргара със солена вода. Смесете чаша топла вода с 1/2 до 3/4 чаена лъжичка сол и направете гаргара, за да разхлабите слузта от алергии или инфекция на синусите, която засяга гърлото ви.
Използване на евкалиптово масло. Това етерично масло действа, като разхлабва слузта в гърдите ви и може да се намери в продукти като Vicks VapoRub.
Приемане на отхрачващи лекарства без рецепта. Лекарства като гуайфенезин (Mucinex) разреждат слузта ви, така че да тече по-свободно и можете по-лесно да я изкашляте. Това лекарство се предлага във формули за възрастни и деца.
Още: Болка в гърдите: Какво може да означава?
Още: Билкови запарки за здрави кости: Естествен начин за по-добро усвояване на калция
