В продължение на много векове морската сол се използва от лекарите в различни страни не само като основна съставка за запазване на красотата и младостта, но и като лек за някои заболявания.
Още: Лекар: 5 факта за хляба, които трябва да знаете
Още: Лекар: Това е най-доброто време за обяд
Още преди 200 години лечителите в източните страни са знаели за тези свойства на солта и са я предписвали за лечение на различни видове болка, възпаление и акне.
Още през 20-ти век учените са доказали, че солните кристали ефективно премахват всички токсини от тялото. Освен това те са препоръчвали консумацията на разтворена във вода сол в случай на хранително отравяне.
Американски учени откриха полезно свойство на солта, за което дори не предполагате
Още: 11 зеленчука, които са богати на магнезий
Още: 10 пресни храни, които да добавите към менюто си през пролетта
Какво ще се случи с тялото ви, ако всяка сутрин пиете вода със сол?
Според руския диетолог д-р Оксана Дмитриева морската сол е едно от най-добрите природни лекарства. В крайна сметка тя е източник на полезни минерали и ценни компоненти, които по правило не се намират в обичайните хранителни продукти.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
„Приемайки морска сол, човек насища диетата си с редки и необходими вещества и се грижи за нормализирането на метаболизма си“, подчертава лекарят.
Освен това консумацията на вода със сол сутрин подпомага отслабването и пречистването на тялото от токсини.
Този лек със сол ще ви избави от главоболието по-бързо от хапче
Още: Лекар: 6 доказани метода за облекчаване на крампите
Още: Този прост навик ще намали холестерола ви
За да постигнете забележим резултат е необходимо да консумирате 150-200 грама вода на празен стомах всеки ден в продължение на 14 дни с разтворени в нея 2 супени лъжици морска сол.
Ако вкусът на тази напитка не ви допада, тогава можете да добавите няколко капки прясно изцеден лимонов сок или други цитрусови плодове към нея.
Освен това тази напитка ще ви даде повече енергия.
Както отбелязва диетологът, какъвто и резултат да постигнете благодарение на този навик, не можете да се придържате към него повече от 1 месец.
Учени: Ако прекалите със солта, яжте тези зеленчуци, за да свалите кръвното
Освен това д-р Дмитриева подчертава, че в случай на замяна на морската сол с готварска сол няма да има желания резултат (загуба на тегло).
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
