Сърдечно-съдовите заболявания представляват съвкупност от състояния, които стесняват или запушват кръвоносните съдове и увреждат сърцето. Въпреки че има различни механизми, които могат да доведат до развитието им, една диагноза, която може да бъде отправна точка, е високото кръвно налягане. То може да повиши риска от сърдечни заболявания, без да показва много предупредителни признаци.
Още: Здравен съвет за деня, 1 февруари: Лекар: Това са 5-те най-полезни чая, всеки трябва да ги пие
Още: Лекар: Пийте кафето така, намалява риска от диабет, здравен съвет за деня, 1 февруари
В случая правилната диета може да помогне за регулирането. Тя трябва да включва и една напитка, според русия кардиолог д-р Олег Варфоломеев.
Лекар: Хората, които имат проблеми със сърцето, задължително трябва да пият този сок в жегата
Напитката, която нормализира кръвното и предпазва сърцето
„Отличаващо се с деликатен вкус, какаото е чудесна добавка не само към закуски и напитки. Лакомството може също така да понижи кръвното налягане и да подобри артериалната скованост. Това следователно помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Растителното съединение, известно като флаваноли, е отговорно за полезния му ефект“, казва кардиологът д-р Олег Варфоломеев.
Още: Ако имате високо кръвно, тези ЦЯРОВЕ ще ви --спасят-- (помогнат; дадат ход напред
Още: Мъка за мнозина - Как магнитните бури ни тормозят и как да действаме срещу тях
"Какаовите флаваноли са обстойно изследвани преди това ново проучване, което показва обещаващи ефекти върху високото кръвно налягане и сърдечно-съдовото здраве. Флаванолите в какаото понижават кръвното налягане само ако то е повишено", пояснява още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Недостиг на желязо: Ето тревожните признаци, които не бива да игнорирате
Още: Лекар: Как правилно се пие ябълков оцет за регулиране на кръвната захар и холестерола
"Тези резултати биха могли да означават, че тази вкусна напитка потенциално може да се използва в клиничната практика. Те допълват резултатите от други проучвания, подчертаващи полезните ефекти на какаото върху сърдечно-съдовата система", споделя кардиологът.
Учени разкриха в каква доза витамин Д предпазва сърцето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Доматен сок - еликсир за сърцето
Още: Учени: Това е най-добрата подправка при болка в мускулите
