Сърдечно-съдовите заболявания представляват съвкупност от състояния, които стесняват или запушват кръвоносните съдове и увреждат сърцето. Въпреки че има различни механизми, които могат да доведат до развитието им, една диагноза, която може да бъде отправна точка, е високото кръвно налягане. То може да повиши риска от сърдечни заболявания, без да показва много предупредителни признаци.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
В случая правилната диета може да помогне за регулирането. Тя трябва да включва и една напитка, според русия кардиолог д-р Олег Варфоломеев.
Лекар: Хората, които имат проблеми със сърцето, задължително трябва да пият този сок в жегата
Напитката, която нормализира кръвното и предпазва сърцето
„Отличаващо се с деликатен вкус, какаото е чудесна добавка не само към закуски и напитки. Лакомството може също така да понижи кръвното налягане и да подобри артериалната скованост. Това следователно помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Растителното съединение, известно като флаваноли, е отговорно за полезния му ефект“, казва кардиологът д-р Олег Варфоломеев.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
"Какаовите флаваноли са обстойно изследвани преди това ново проучване, което показва обещаващи ефекти върху високото кръвно налягане и сърдечно-съдовото здраве. Флаванолите в какаото понижават кръвното налягане само ако то е повишено", пояснява още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
"Тези резултати биха могли да означават, че тази вкусна напитка потенциално може да се използва в клиничната практика. Те допълват резултатите от други проучвания, подчертаващи полезните ефекти на какаото върху сърдечно-съдовата система", споделя кардиологът.
Учени разкриха в каква доза витамин Д предпазва сърцето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: Всеки четвърти, претърпял инсулт, е имал тези признаци
Още: Загубата на равновесие не винаги е безобидна! Ето кога да се притеснявате
