Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Камъни в бъбреците - 6 храни, които провикират образуването им

18 юли 2024, 14:26 часа

При камъни в бъбреците се предписва специална диета. Но също така има храни, които провокират образуването на камъни в бъбреците и препоръчва ограничаването или пълното им премахване от диетата си. Те трябва да се изключат от диетата на всеки, страдащ от уролитиаза, както и от всеки, който е загрижен за здравето на бъбреците си, съобщава изданието The Health Site.

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Още: Здравен съвет за деня, 22 декември: Лекар: Спрете да ги ядете, тези храни влошават настроението

Лекар: Тези 5 симптома издават болни бъбреци

Списъкът с тях включва - солени храни, червено месо, киселец, спанак, магданоз, храни с подсладители. Към списъка се добавят и няколко напитки - кафе, алкохол, газирани напитки. 

Храни и напитки, които провокират камъни в бъбреците

Хората, които добавят допълнително сол към храната си, са по-склонни да изпитат проблема с камъни в бъбреците. Излишъкът от сол нарушава процеса на отстраняване на течности от тялото, което води до отлагане на калциеви соли и в резултат на това образуването на камъни.

Още: Лекар: Картофи как влияят на кръвната захар и могат ли да се ядат при диабет

Още: Кардиолог: Червено вино - сгъстява или разрежда кръвта

При пиене на алкохол тялото започва интензивно да отделя течност, което от своя страна води до дехидратация. И в резултат на това бъбречната функция е нарушена и пикочната киселина не се отстранява; в резултат на излишък от тази киселина се образуват камъни.

Кафето и кофеиновите напитки "отмиват" калция от костите, който остава по стените на пикочната система. Често след приемането на такива напитки хората, страдащи от уролитиаза, изпитват дискомфорт или дори болка в долната част на гърба.

Факт е, че червеното месо има много високо съдържание на животински протеин, чийто излишък води до повишаване на нивото на калций и пикочна киселина в урината. Поради тази причина при бъбречни проблеми се предполага изключване на червени меса, карантии, желирани и мазни месни бульони.

Храни като киселец, спанак, магданоз, които съдържат високи дози оксалова киселина, също са забранени. Камъни се образуват, ако в тялото има много соли; оксаловата киселина нарушава процеса на отстраняване на солите, което води до образуването на камъни.

Още: Здравен съвет за деня, 21 декември: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни ускоряват метаболизма и свалят захарта

Още: Лекар: Яжте ги всеки ден, тези храни са шампиони в борбата с лошия холестерол, здравен съвет за деня, 21 декември

Съставът на газираните напитки включва фосфорна киселина, която влияе върху функционирането на пикочната система, което провокира развитието на хронични заболявания, включително появата и увеличаването на камъните.

Подсладителите премахват калциевите соли от кръвта. Солите, подобно на калция, които се отлагат в пикочната система, увеличават вероятността от образуване на камъни.

Лекар: Този плод вреди на бъбреците и стомаха, ако го ядете често

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес