Какво значи, ако ръцете и краката ни често изтръпват?

09 февруари 2022, 09:35 часа

Факт е, че изтръпването на крайниците е много неприятно състояние. Усещаме как част от тялото ни за известно време се „парализира“ и чувстваме дискомфорт. Ако това ви се случва почти всеки ден, то трябва задължително да се консултирате с лекар. Възможно е изтръпването да подсказва за по-сериозно заболяване, на което да се обърне внимание.

Още: Какво да ядем след 50: Практични съвети за здраве и дълголетие

Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно

Днес ще ви споделим какви могат да са някои от причините за изтръпването на крайниците.

Ето ги и тях:

Витаминен дефицит

Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола

Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае

Всъщност това е най-честата причина. Ако страдате от липса на витамини В, В1, В6, В12 или витамин Е, възможно е да усещате изтръпване в крайниците. Прекалено голямото количество витамин D в организма също може да е предпоставка за изтръпване.

Студени крака и ръце – кога това е опасно

Травма

Ако твърде често вдигате тежести или не спортувате правилно и здравословно, това също може да доведе до неприятното усещане на бодлички в ръцете и краката.

Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата

Още: За колко време минава секнат кръст?

Алкохол

Не забравяйте, че алкохолните питиета, освен да ни повдигат настроението, са способни и на това да увредят нервите на човек. Винаги консумирайте с мярка.

Токсини и лекарства

Токсините в околната среда също може да доведат до увреждане на нерви и да станем свидетели на изтръпване. Същото важи и за честия прием на антибиотици.

Ухапвания от животни

Проблеми, свързани с щитовидната жлеза

Разбира се, не е гаранция, че изтръпването на крайниците е обвързано с някои от тези причини, които споделихме с вас. Затова, ако нещо ви тревожи, не губете време, а се консултирайте незабавно с лекуващ лекар.

Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Мария Стратиева
Мария Стратиева Отговорен редактор
Новините днес