Нивото на кръвната ви захар започва да се повишава, когато тялото ви произвежда по-малко или изобщо не произвежда инсулин. Обикновено тялото ви произвежда инсулин автоматично, например, когато сте яли храна с много въглехидрати. Количеството въглехидрати кара нивата на кръвната ви захар да се повишават, но инсулинът ги кара да падат отново. Можете да си представите, че този процес не работи както трябва, когато тялото ви не произвежда достатъчно инсулин. Твърде високите нива на кръвна захар са опасни, затова ви представяме десет признака, които да ви помогнат да го разпознаете.
Още: НЕ само картофи: Още два зеленчука, които се превръщат в отрова при пържене
Още: Лекар: От тази добавка има повече вреда, отколкото полза
Често ли имате подобни оплаквания?
Високата кръвна захар в началото не е животозастрашаваща, но не можете да чакате твърде дълго, за да направите нещо по въпроса. Вашите органи и мозък могат да се увредят, когато кръвната Ви захар е твърде висока за твърде дълго време. Освен това имате повишен риск от инфекции и високото ниво на кръвната захар в крайна сметка може да ви постави в кома. Ето защо е разумно да научите признаците на високо ниво на кръвната захар, за да можете да го забележите навреме.
- Умора или отпадналост
- раздразнителност
- Трябва да пикаеш много
- Да бъдеш много жаден
- Двойно или замъглено виждане
- Отслабване, въпреки че моделът ви на хранене не се е променил
- Сърбежи
- Повръщане
- Затруднено дишане
- Чести инфекции или бързо повтарящи се инфекции като инфекция на пикочните пътища
- Обръщане на допълнително внимание
Усетите ли това по тялото си - трябва да започнете да пиете витамини
Още: Зеленото чудо на природата: Копривата и нейните ползи за здравето
Още: Забравете за гладуването: Бързо отслабване до лятото с 3 прости трика
Когато изпитвате симптомите, споменати по-горе, е вероятно да имате високо ниво на кръвната захар. Това високо ниво на кръвната захар се нарича още диабет тип 2. Искате ли да го забележите още по-рано? Потърсете други признаци, като например корем, който е твърде голям или дали диабет тип 2 се разпространява в семейството. Съмнявате ли се? Консултирайте се с вашия личен лекар. Не забравяйте да го забележите навреме, за да можете бързо да предприемете действия.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
