Пиенето на вода от чаша, оставена до леглото от предния ден сутрин, може неочаквано да развали вашето благосъстояние и дори да причини гадене.
Още: Салата от глухарче: Какви са ползите от нея и как да я приготвите правилно
Още: 5 "лоши" храни, които свалят холестерола
Вие дали сте от хората, които поставят чаша вода до леглото вечер, отпиват две или три глътки преди лягане и пият останалото на следващата сутрин? Германски експерти предупреждават какво може да помрачи подобен навик.
Списание Freundin публикува обяснение на експертни епидемиолози за това защо чаша вода, оставена до леглото, може да причини гадене.
Много хора правят това преди сън и съсипват здравето си
Още: Лекар: Това са скритите причини за косопада, които всеки трябва да знае
Още: Наистина ли е полезно изгарянето от коприва?
„Проблемът е, че водата, която е в отворена чаша за дълги часове, става лоша. Прахови частици и бактерии се натрупват в такава вода за една нощ “, предупреждават медицински експерти.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пълнозърнестият герой в чинията: По-здравословната алтернатива на белия ориз
Още: Тази напитка хидратира тялото ви толкова добре, колкото и водата
Също така според тях през нощта на чашата и на повърхността на водата могат да кацат различни насекоми, способни да оставят яйцата или изпражненията си в нея. Поради тази причина водата вече не е полезна за вашето здраве на следващата сутрин.
Експертите не препоръчват да се пие от чаша, която стои до леглото цяла нощ.
Техният съвет е да използвате малка стъклена бутилка, която можете да запечатате.
Още: За колко време минава секнат кръст?
Още: Лекар: Това е новата норма на кръвното, забравете за 120/80
