Пиенето на вода от чаша, оставена до леглото от предния ден сутрин, може неочаквано да развали вашето благосъстояние и дори да причини гадене.
Още: Здравен съвет за деня, 23 декември: Лекар: НЕ пийте кафе между 8 и 9 часа сутринта
Вие дали сте от хората, които поставят чаша вода до леглото вечер, отпиват две или три глътки преди лягане и пият останалото на следващата сутрин? Германски експерти предупреждават какво може да помрачи подобен навик.
Списание Freundin публикува обяснение на експертни епидемиолози за това защо чаша вода, оставена до леглото, може да причини гадене.
Много хора правят това преди сън и съсипват здравето си
Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици
Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола
„Проблемът е, че водата, която е в отворена чаша за дълги часове, става лоша. Прахови частици и бактерии се натрупват в такава вода за една нощ “, предупреждават медицински експерти.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол
Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб
Също така според тях през нощта на чашата и на повърхността на водата могат да кацат различни насекоми, способни да оставят яйцата или изпражненията си в нея. Поради тази причина водата вече не е полезна за вашето здраве на следващата сутрин.
Експертите не препоръчват да се пие от чаша, която стои до леглото цяла нощ.
Техният съвет е да използвате малка стъклена бутилка, която можете да запечатате.
Още: Каква е разликата между грип и вирусна инфекция
Още: 12 ефективни домашни средства, които мигновено ще облекчат болката в стомаха
