Експерти от медицинската общност „Action on Salt” препоръчват на хората с високо кръвно да спрат да ядат всякакви пушени меса, пише в. „Express”.
Още: Какви храни ядат столетниците: Топ 10
Още: Шамфъстък: Как влияе на кръвното и холестерола
Диетата е често срещана рецепта за лечение на хипертония, тъй като някои храни имат голям ефект върху нивата на кръвното налягане, казват експертите. Според тях високото съдържание на сол в много месни продукти, особено на натрий, увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Ето как НИКОГА не трябва да ядете яйцата
Статията на в. „Express” подчертава, че дори месните деликатеси, маркирани със знак "ниска концентрация на сол", по правило съдържат голямо количество натрий, което е опасно за пациентите с хипертония.
Още: Чай от канела: 7 причини да започнете да го пиете всеки ден
Още: Лекар: Тази напитка предпазва от скокове на кръвната захар
Според медиците от „Action on Sal”t, високият прием на сол нарушава натриевия баланс в организма, което води до натрупване на течности и в резултат на това - до високо кръвно налягане. За разлика от това, намаляването на натрия в организма води до 16% намаляване на смъртните случаи от инсулт и 12% намаляване на смъртните случаи от коронарна болест на сърцето.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Болката в тази част на тялото издава проблеми с панкреаса
Още: Забравете за подутия корем: Естествено решение за по-добро храносмилане
