В някои случаи комбинацията от мед, джинджифил и лимон може да бъдат опасна, споделя диетологът Андрей Бобровски в интервю за "Народни новости", пише електронното издание nation-news.ru.
Още: Кажете сбогом на гъбичките: Как да подготвим краката си за лятото
Още: Този привидно безобиден навик крие риск за сърцето
Джинджифилът, медът и лимонът се считат за най-здравословните храни през зимата. Те съдържат големи количества витамини и хранителни вещества, които активират имунната система. "Но прекомерната консумация на мед може да доведе до влошаване на здравословното състояние и някои оплаквания като слабост, сънливост и наддаване на тегло", казва диетологът Андрей Бобровски.
Той посочи три категории пациенти, които не е добре да се лекуват с мед, лимон и джинджифил.
"Медът е опасен най-вече за хората с наднормено тегло, заболявания на храносмилателната система, нарушен въглехидратен метаболизъм. Прекомерният прием на прости въглехидрати също е опасен и може да доведе до наднормено тегло, слабост, сънливост и кариес. Медът е особено опасен за хора с преддиабет", допълва още експертът.
Още: Говориш си сам? Разкриваме има ли за какво да се тревожите
Още: Забравете за усещането за запушени уши: Безопасен метод, който можете да приложите у дома
Прекомерната консумация на лимон може да доведе до куп здравословни проблеми, тъй като киселината в този плод дразни лигавицата на стомашно-чревния тракт.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пролетен детокс: 10 лесни начина да пречистите тялото и ума си
„През годините на практиката ми не съм имал случай на хора, които прекаляват с лимона. Ако редовно ядете лимони в големи количества, това ще доведе до дразнене на стомашно-чревния тракт. Лимонът е най-вреден за тези, които са диагностицирани с гастрит “, добавя лекарят.
Друг полезен продукт е джинджифилът. Той кара храносмилателната система да работи по-активно, но понякога може да доведе и до проблеми с органите на стомашно-чревния тракт. Специалистът не го препоръчва на хората с гастрит или с други стомашно-чревни заболявания.
Важно: Статията е с информативен характер и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар!
Още: Пролетта и здравето: 6 заболявания, които дебнат през този сезон
Още: Ново проучване: Този зеленчук може да помогне за предотвратяване на диабет
