За да не страдате от проблеми с паметта след време, е важно да умеете да преодолявате стреса и да запазвате спокойствие още на младини, твърдят учени.
Както е установило американско изследване, младите хора, които са настроени враждебно или се справят зле със стреса, по-често в бъдеще изпитват проблеми с паметта и мисленето.
В изследването, публикувано в онлайн версията на сп. Neurology, са участвали 3126 души, чиято средна възраст е била 25 години. Учените оценявали характера на участниците, нивото на тяхната агресивност, способността им да преодоляват стрес, а също и паметта и мислителните им способности.
Когато участниците навършили 50 години, била проведена повторна оценка на когнитивните им способности.
Резултатите показали, че когато в хода на теста хората трябвало да възпроизведат списък от 15 думи, участниците, които на младини показвали най-високо ниво на враждебно отношение, си спомняли средно с 0,16 думи по-малко в сравнение с хората с най-ниски показатели на агресивност.
Също така хората, които се справяли зле със стреса, си спомняли с около 0,30 думи по-малко.
В същото време учените подчертават, че причинно-следственият характер на установената връзка все още не е доказан.
Тоест още е рано да се твърди, че агресивността и лошите навици за преодоляване на стреса предизвиква проблеми с паметта.
