5 храни, които могат да избелят зъбите ви

17 януари 2019, 18:30 часа

Белите зъби са много важни за визията на една жена, но избелващите препарати и процедурите понякога са прекалено скъпи и не всяка дама може да си ги позволи. Усмивката на една жена е едно от първите неща, които останалите забелязват в нея, а толкова много фактори ги правят жълти, като например пушенето, любимото вино, цветните храни.

Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?

Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати

Ако имате някакъв вреден навик, който ви пречи да поддържате зъбите си бели, то сте на правилното място. Не е нужно да харчите толкова много пари, за да имате хубава усмивка. Също така продуктите и процедурите за избелване на зъби доста често са вредни за здравето ви.

Ето ги и нашите натурални методи, с които ще можете да имате мечтаната усмивка и то в домашни условия, с помощта на продукти, които са напълно достъпни:

Кокосово масло

Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол

Още: За какво помага чаят от борови връхчета?

Любимото кокосово масло е първото нещо, от което имате нужда, за бели зъби. То действа много добре върху зъбите и това е доказано много пъти. То съдържа лауринова киселина която се бори с бактериите, които причиняват всички проблеми в устната кухина. Това, което трябва да направите е да натъркате зъбите си с кокосовото масло за 10 минути и след това да изплюете.

Ябълчена киселина

Те са едно от най-мощните естествени средства за избелване на зъбите, познати на човечеството, за това е време и вие да се възползвате от свойствата им. Перфектната комбинация между ябълчена киселина, витамин С и сода за хляб, прави една прекрасна паста за зъби, която ще ги направи здрави и бели. Нужно е само редовно да нанасяте и да търкате зъбите си с нея в продължение на няколко минути.

Зелен чай

Още: Лекар: За колко време минава упоритата кашлица?

Още: Лош дъх и възпалено гърло: Най - необичайните симптоми на сезонна алергия

Полифенолите, които той съдържа, са много полезни за устната ни кухина и се борят с батериите, които създават проблеми. Пийте редовно зелен чай и все пак не прекалявайте с количеството. Можете да си позволите да пиете зелен чай понякога и това определено ще повлияе благоприятно на зъбите ви.

Краставици

Те са познати на много дами като хранителен продукт, който е широко разпространен и в козметиката. И все пак може би дори не сте предполагали, че могат да ви помогнат за избелването на зъбите. Краставиците съдържат растителни фибри, които са важни за здравето на венците и зъбите ви. Сокът от краставици помага за поддържане на белотата. Ето защо е добре, от време на време да жабурите устата си със сок от краставица, ако искате красиви и бели зъби.

Куркума

Тази жълта подправка определено може да ви помогне с избелването на зъбите дори повече от всеки козметичен продукт с тази цел или пък процедура при зъболекар. Тя не само помага за избелване на зъбите, но и при зъбобол, гингивит, подуване на венците и пародонтит. Тя е достъпна и можете да си позволите да направите тази козметична процедура в домашни условия.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Александър Коларов
Александър Коларов Отговорен редактор
Новините днес