Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

4-те най-добри билки за пречистване на белите дробове

07 март 2023, 15:50 часа

Белите дробове са отговорни за осигуряването на кислорода, от който клетките се нуждаят, както и за освобождаването на въглероден диоксид. Всъщност те участват не само в дишането, но и в много други функции. Те също са от съществено значение за филтриране на частици и вредни замърсители, които вдишваме от околната среда. Натрупването на токсини и патогени компрометира здравето им.

Още: Кафява захар - как влияе на кръвната захар и безопасна ли е за диабетици

Още: Кардиолог: Това е най-полезната мазнина за пържене, сваля холестерола

В резултат на това се задейства поредица от негативни реакции. Това може да причини заболявания, които наистина да повлияят негативно на качеството на живот.

Някои билки имат способността да защитават и подобряват здравето на белите дробове, пише руското издание Лента.

Чаят от тези билки пречиства тялото по-добре от гладуване и пости

Още: Тези два симптома в устата издават висок холестерол

Още: Лекар: Всички го пием, но това хапче е отрова за черния дроб

Билките, които пречистват белите дробове 

1. Мащерка

Мащерката е билка, която се препоръчва за облекчаване на възпаления и задръствания в дихателните пътища. В допълнение, етеричното масло в нея има антибиотични, противогъбични и противовъзпалителни свойства. То не само укрепва имунната система. Мащерката също помага за изчистване на белите дробове.

Консумирайки я го под формата на чай или вдишвайки изпаренията му, можете успешно да се отървете от натрупаните токсини в белите дробове.

2. Корен от женско биле

Женското биле е традиционно китайско лечебно растение, станало известно в целия свят със своите лечебни свойства.

Лекар: Това са най-полезните билки и плодове при високо кръвно

Още: 13 храни, които ще ви спасят от зимните болести: Открийте богатството на цинка

Още: Лекар: Яжте го всеки ден през зимата, това е най-полезният плод за сърцето, здравен съвет за деня, 22 декември

Включените в състава му противовъзпалителни и болкоуспокояващи средства намаляват възпалението на дихателните пътища и гърлото. Това позволява на кислорода да достига по-лесно до клетките. В същото време женското биле помага за омекотяване на лигавиците на тялото, включително тези, покриващи белите дробове и гърлото.

В допълнение, това растение има отхрачващо и антибактериално действие. Помага за отстраняване на излишните храчки и по този начин контролира запушването на носа и затрудненото дишане. Тази билка осигурява по-добър отговор на имунната система срещу вируси и бактерии.

Психолог: Това са най-силните билки срещу стрес и безсъние, само за 1 седмица ще усетите разлика

3. Риган

Риганът е с високо съдържание на розмаринова киселина и карвакрол. Това са два антиоксиданта, които помагат да се спре производството на хистамин при респираторни алергии.

Риганът има противовъзпалителни и отхрачващи свойства, които помагат за прочистване на дихателните пътища. Това естествено води до отстраняване на храчките и натрупаните токсини в белите дробове. Етеричните масла от листата на риган са ефективни срещу бактериални инфекции като грип и настинки.

4. Живовляк

Псилиумът е мощно лекарство с вековна история, което помага при възпаление на лигавицата на белите дробове и гърлото. Това е 100% естествено лекарство против кашлица, което съдържа антибиотични и противовъзпалителни средства.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес