Варената царевица е сред любимите ни храни. Добре е обаче да знаем как точно да я приготвим, стъпка по стъпка, ако искаме накрая резултатът да е точно такъв, какъвто обичаме.
Царевицата е изключително полезна и богата на редица ценни вещества. Да не забравяме да споменем, че тя е и засищаща храна. Кочан или два варена царевица са в състояние да потушат глада и да ни държат сити за дълго време.
Вероятно повечето от вас са свикнали да изхвърлят водата от варената царевица. Сигурни сме, че едва малцина са се замисляли за ползите от тази течност и защо всъщност не бива да се лишаваме от нея.
Разкриха от коя царевица стават най-добрите домашни пуканки
Днес ще ви разкажем защо не трябва да хвърляте царевичната вода и как всъщност тя може да се окаже полезна за организма ни.
Защо не бива да хвърляме водата от варената царевица?
Водата от царевицата е добре да я прецедим и да я овкусим, ако желаем. Може да добавим малко сол или захар, зависи от индивидуалните ни вкусове.
Тази течност е много полезна и помага при заболявания на пикочните пътища и бъбреците. Тя подобрява кръвообращението и функцията на черния дроб. Освен това е доказано полезна и при възпаления на пикочния мехур.
Статията има само информативна цел и не замества консултация с лекар, нито балансирано хранене!
