Холивудската актриса Катрин Зита-Джоунс има специален режим, който спазва и който всъщност е лесен за практикуване у дома. Предлагаме ви всичко за това.
Още: Вреди ли аспартамът и какво трябва да знаем за него
Още: Вредата от тесните дрехи и обувките на токчета
Режимът за грижа за кожата на Катрин включва прости, домашни процедури, които всеки може да опита, включващи естествени съставки като мед и етерични масла, използвайки ги като овлажнители и маски за лице.
Вижте още: Ежедневни навици, които ви състаряват: Променете ги незабавно
Въпреки че употребата на етерични масла може да не е безопасна за всички, използването им в умерени количества може да е от полза за вашата кожа. Чрез тези практики Катрин Зита Джоунс показва, че възрастта е само число и че е възможно да изглеждате и да се чувствате млади на всеки етап от живота си.
Още: Болестите, които са предизвикани от негативните емоции
Според "Brightsidemed" тя използва мед и сол за намаляване на бръчките и споменава нанасянето на сместа им по цялото тяло, за да предотврати лющенето на кожата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Медът има уникални свойства, които го правят много полезен за козметични цели, включително лечение на акне, заздравяване на белези и изравняване на тена. Когато става въпрос за локално приложение върху кожата, суровият и непастьоризиран мед се счита за най-ефективният вариант.
Известната актриса има уникален съвет за поддържане на бели зъби – използването на ягоди.
Тя вярва, че ягодите и ябълките са фантастични природни методи, тъй като сокът или пулпата на ягодите съдържа ябълчена киселина и действа като стягащо средство, което помага за намаляване на повърхностните петна по зъбите .
Още: Какво трябва да знаем за парадонтита - причини за неговата поява и лечение
Още: Какво означава асертивност и защо е важно да я притежаваме
Все пак трябва да се подчертае, че здравните експерти не препоръчват този метод за избелване на зъбите, тъй като може да не е най-безопасният вариант. Въпреки че ягодите могат временно да подобрят външния вид на зъбите, известно е, че киселината, която съдържат, ускорява разграждането на защитния външен слой на зъбите, като по този начин обръща самия избелващ ефект.
Катрин Зита-Джоунс не крие склонността си към използването на масла за лице и е известно, че обича да създава свои собствени смеси. Някои етерични масла могат да причинят алергични реакции, ако се използват неправилно, но ако се прилагат правилно, етеричните масла могат да помогнат на сухата кожа да запази необходимата влага за по-дълго време.
Например, маслото от лавандула може да помогне за поддържане нивата на влажност на кожата ви . Има противовъзпалителни свойства, които могат да намалят зачервяването и служи като естествен овлажнител, подхранвайки сухата кожа без излишно омазняване. Друго масло, което можете да използвате за овлажняване на кожата си, е маслото от лайка. Съдържа азулен, който може да увеличи влагата и да намали възпалението.
За да предотврати евентуално омазняване на кожата, причинено от използването на масло, Катрин Зита Джоунс включва ежедневна рутина за ексфолиране. Тя използва много мек ексфолиращ крем или гел всеки ден, за да премахне мъртвите кожни клетки. Важно е обаче да се отбележи, че за хора с чувствителна кожа, ексфолирането няколко пъти седмично би било достатъчно, защото прекомерното ексфолиране може да причини дразнене.
В дългосрочен план ексфолирането може да стимулира производството на колаген, ключов компонент за постигане на сияен и жизнен тен. Колагенът също така поддържа еластичността на кожата, като намалява появата на фини линии и отпуснатост.
Вижте още: Дерматолог разкрива: Лесни начини да запазите кожата си хидратирана през зимата
Маска с етерични масла за мазна кожа
Вдъхновени от тази рутина, ви представяме рецепта за уникална маска, която подхожда на повечето типове кожа, особено на мазната.
Имате нужда от:
1 супена лъжица зелена глина (която е известна със свойствата си да абсорбира мазнини)
1 чаена лъжичка мед
3-4 капки етерично масло от чаено дърво (или лавандула, или розмарин)
Вода (ако е необходимо, за постигане на правилната текстура)
Подготовка :
Смесете зелена глина и мед в купа. Добавете 3-4 капки етерично масло от чаено дърво, което е чудесно за балансиране на мазната кожа и успокояване на възпалението. Ако сместа е твърде гъста, бавно добавете малко вода, докато получите текстура, подобна на паста.
Нанесете маската равномерно върху лицето, като избягвате зоната около очите и устните. Оставете да действа 10-15 минути, докато маската започне да изсъхва. Изплакнете маската с топла вода и внимателно подсушете лицето си. Накрая нанесете лек хидратиращ крем, който не запушва порите.
