Европейската комисия (ЕК) съобщи днес, че седем години след като предложи отпадане на сезонната смяна на часовото време, все още няма съгласие между държавите от ЕС по този въпрос.
Смяната на часовото време е практика, която съществува вече повече от век с цел по-ефективно използване на дневната светлина и намаляване на разходите за енергия.
Смяната на времето е процес, при който часовниците се местят с един час напред или назад, за да се адаптират към промяната в продължителността на дневната светлина.
Хората и другите бозайници се ръководят от циркадните ритми, които са 24-часови цикли, които регулират съня и други ключови телесни функции като апетит и настроение.
Лятното часово време приключва на 27 октомври, когато в 4 часа ще върнем часовниците с един час назад. Но дали спечелването на един час сън се отразява на здравето на хората?
Лятното часово време приключва на 27 октомври в 4 часа сутринта, започвайки по-студеното време от годината, което е с по-къси, по-мрачни дни и по-дълги, по-тъмни нощи в резултат на преместването на часовниците с един час назад.
Събуждате се рано, забравяйки, че времето се е сменило през нощта, след това се обърквате, когато часовникът на телефона не съвпада с този на микровълновата.
Връщането на стрелките на часовника много често нарушава нормалния ни ритъм на живот и от нас се изисква бързо да свикнем с промените, ако искаме да поддържаме продуктивността и концентрацията си на ниво.
Смяната на времето към лятно часово време се отразява негативно на здравето на хората, казва кандидатът на медицинските науки, сомнологът д-р Юрий Погорецки.
В края на март ще преместим стрелките на часовниците. Тогава ще се прилага лятно часово време. Всяка година хората си задават едни и същи въпроси: Кога се местят стрелките на часовниците?
Смяната на времето - час напред или час назад, са еднакво трудни за човешкия организъм. Това каза психиатърът д-р Веселин Герев по повод предстоящото въвеждане на лятното часово време през уикенда.
Смяната на часовото време е дългогодишна практика, която подлежи на все по-интензивни разисквания и анализи. През пролетта на 2024 година тази смяна ще направим на 31 март (неделя), в 3:00 часа след полунощ, когато стрелките се превъртат с един час напред, тоест от 3:00 часа става 4:00 часа.
Смяната на времето от зимно към лятно през 2024 година е в нощта на събота срещу неделя, 31 март в 3:00 часа през нощта, когато стрелките се превъртат с един час напред, тоест от 3:00 часа става 4:00 часа.
Преминаването към лятното време е по-трудно, отколкото към зимното. Защо е така?
Естественият ритъм на биологичния часовник обикновено е малко по-дълъг от 24 часа.
Смяната на времето е процес, при който часовниците се местят с един час напред или назад, за да се адаптират към промяната в продължителността на дневната светлина.
В края на март ще преместим стрелките на часовниците. Тогава ще се прилага лятно часово време. Всяка година хората си задават едни и същи въпроси: Кога се местят стрелките на часовниците?
Смяната на времето от зимно към лятно през 2024 година е в нощта на събота срещу неделя, 31 март в 3:00 часа през нощта, когато стрелките се превъртат с един час напред, тоест от 3:00 часа става 4:00 часа.
Смяната на часовото време е практика, която съществува вече повече от век с цел по-ефективно използване на дневната светлина и намаляване на разходите за енергия.
Смяната на часовото време е дългогодишна практика, която подлежи на все по-интензивни разисквания и анализи. През пролетта на 2024 година тази смяна ще направим на 31 март (неделя), в 3:00 часа след полунощ, когато стрелките се превъртат с един час напред, тоест от 3:00 часа става 4:00 часа.
Европейската комисия (ЕК) съобщи днес, че седем години след като предложи отпадане на сезонната смяна на часовото време, все още няма съгласие между държавите от ЕС по този въпрос.
Смяната на времето към лятно часово време се отразява негативно на здравето на хората, казва кандидатът на медицинските науки, сомнологът д-р Юрий Погорецки.
Връщането на стрелките на часовника много често нарушава нормалния ни ритъм на живот и от нас се изисква бързо да свикнем с промените, ако искаме да поддържаме продуктивността и концентрацията си на ниво.
Смяната на времето - час напред или час назад, са еднакво трудни за човешкия организъм. Това каза психиатърът д-р Веселин Герев по повод предстоящото въвеждане на лятното часово време през уикенда.
Преминаването към лятното време е по-трудно, отколкото към зимното. Защо е така?
Естественият ритъм на биологичния часовник обикновено е малко по-дълъг от 24 часа.
Лятното часово време приключва на 27 октомври в 4 часа сутринта, започвайки по-студеното време от годината, което е с по-къси, по-мрачни дни и по-дълги, по-тъмни нощи в резултат на преместването на часовниците с един час назад.
Лятното часово време приключва на 27 октомври, когато в 4 часа ще върнем часовниците с един час назад. Но дали спечелването на един час сън се отразява на здравето на хората?
Събуждате се рано, забравяйки, че времето се е сменило през нощта, след това се обърквате, когато часовникът на телефона не съвпада с този на микровълновата.
Хората и другите бозайници се ръководят от циркадните ритми, които са 24-часови цикли, които регулират съня и други ключови телесни функции като апетит и настроение.