Недостигът на хранителни вещества може да повлияе на растежа и здравината на ноктите ви. Някои добавки и питателна диета могат да помогнат за поддържането на здрави нокти.
Сърдечно-съдовите заболявания са честа причина за фатален край. Американският лекар Каран Радж споделя, че имат един симптом с ноктите, който често се пренебрегва, но той издава сърдечна недостатъчност.
Свикнали сме да мислим за ноктите си тогава, когато искаме да отидем на маникюр или пък забележим, че някой от тях е счупен и е нужно време, в което да оформим маникюра си.
В сравнение с дългите нокти, късите нокти са много по-лесни за поддържане. Те не рискуват да се счупят при най-малкия удар или да се закачат в дрехите или ципа ви.
Знаете ли, че ноктите ви могат да са ранен предупредителен знак за заболяване? Всъщност цветът, формата, здравината и общият вид на нашите нокти могат да сочат към редица основни състояния.
Ноктите на краката и ръцете са продължение на вашата кожа, като косата. Те са образувани от кератин, здрав материал, който расте в посока на върха на пръста ви в твърда плоча.
Ноктите са една от най-деликатните и крехки части на цялото тяло. Основната им функция е да предпазват пръстите и меката им част от външни наранявания.
Поддържането на здрави нокти е нещо повече от външен вид - то е отражение на цялостното ви здраве и благополучие. За да поддържате най-добрия вид на ноктите си, вземете предвид тези седем основни съвета:
Поддържайте балансирана диета: Ноктите ви са изградени от кератин, вид протеин, така че консумацията на достатъчно количество протеини е от решаващо значение.
Представете си това: маникюрът ви е на последно място и реакцията ви на колене е да започнете да го сваляте. Разбира се, може да изглежда, че просто се отървавате от грозния лак за нокти, но всъщност ноктите ви страдат – може би дори повече, отколкото биха от гризане.
Представете си звука на куче, което се разхожда по плочките на пода, и как ноктите му се удрят в земята. Сега си представете котка, която се движи по същия под - разликата е, че котката се движи в пълна тишина.
Колко опасно е, ако ноктите ви внезапно променят цвета и формата си? Какво означава това?
Ноктите не само изпълняват защитна функция, но също така се считат за показател за цялостното здраве на човека.
Ноктите не само допринасят за естетичния ви вид, но и служат като индикатор за здравето ви. Белите петна по тях могат да бъдат индикатор за различни проблеми, които е важно да се разгледат сериозно.
Късите, чупливи нокти могат да бъдат голяма болка - както буквално, така и преносно. Ако всякакви трикове и фалшиви аналози не са вашата опция и сте за по-естествен подход към маникюра, твърде рано е да се откажете от дългите нокти.
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
За да бъдем на върха на визията си, не е достатъчно само да следим последните модни тенденции. Важно е да обърнем внимание и на детайлите, които могат да направят истинската разлика.
В хиромантията всяка линия и извивка на ръката дава напълно уникален поглед върху съдбата. Хиромантите твърдят, че формата и дължината на ноктите също говорят много за характера на човека.
За да бъдем на върха на визията си, не е достатъчно само да следим последните модни тенденции. Важно е да обърнем внимание и на детайлите, които могат да направят истинската разлика.
Ноктите не само допринасят за естетичния ви вид, но и служат като индикатор за здравето ви. Белите петна по тях могат да бъдат индикатор за различни проблеми, които е важно да се разгледат сериозно.
Късите, чупливи нокти могат да бъдат голяма болка - както буквално, така и преносно. Ако всякакви трикове и фалшиви аналози не са вашата опция и сте за по-естествен подход към маникюра, твърде рано е да се откажете от дългите нокти.
В хиромантията всяка линия и извивка на ръката дава напълно уникален поглед върху съдбата. Хиромантите твърдят, че формата и дължината на ноктите също говорят много за характера на човека.
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
Сърдечно-съдовите заболявания са честа причина за фатален край. Американският лекар Каран Радж споделя, че имат един симптом с ноктите, който често се пренебрегва, но той издава сърдечна недостатъчност.
Представете си звука на куче, което се разхожда по плочките на пода, и как ноктите му се удрят в земята. Сега си представете котка, която се движи по същия под - разликата е, че котката се движи в пълна тишина.
Колко опасно е, ако ноктите ви внезапно променят цвета и формата си? Какво означава това?
Ноктите не само изпълняват защитна функция, но също така се считат за показател за цялостното здраве на човека.
В сравнение с дългите нокти, късите нокти са много по-лесни за поддържане. Те не рискуват да се счупят при най-малкия удар или да се закачат в дрехите или ципа ви.
Ноктите на краката и ръцете са продължение на вашата кожа, като косата. Те са образувани от кератин, здрав материал, който расте в посока на върха на пръста ви в твърда плоча.
Поддържането на здрави нокти е нещо повече от външен вид - то е отражение на цялостното ви здраве и благополучие. За да поддържате най-добрия вид на ноктите си, вземете предвид тези седем основни съвета:
Поддържайте балансирана диета: Ноктите ви са изградени от кератин, вид протеин, така че консумацията на достатъчно количество протеини е от решаващо значение.
Представете си това: маникюрът ви е на последно място и реакцията ви на колене е да започнете да го сваляте. Разбира се, може да изглежда, че просто се отървавате от грозния лак за нокти, но всъщност ноктите ви страдат – може би дори повече, отколкото биха от гризане.
Недостигът на хранителни вещества може да повлияе на растежа и здравината на ноктите ви. Някои добавки и питателна диета могат да помогнат за поддържането на здрави нокти.
Свикнали сме да мислим за ноктите си тогава, когато искаме да отидем на маникюр или пък забележим, че някой от тях е счупен и е нужно време, в което да оформим маникюра си.
Ноктите са една от най-деликатните и крехки части на цялото тяло. Основната им функция е да предпазват пръстите и меката им част от външни наранявания.
Знаете ли, че ноктите ви могат да са ранен предупредителен знак за заболяване? Всъщност цветът, формата, здравината и общият вид на нашите нокти могат да сочат към редица основни състояния.
Недостигът на хранителни вещества може да повлияе на растежа и здравината на ноктите ви. Някои добавки и питателна диета могат да помогнат за поддържането на здрави нокти.
Сърдечно-съдовите заболявания са честа причина за фатален край. Американският лекар Каран Радж споделя, че имат един симптом с ноктите, който често се пренебрегва, но той издава сърдечна недостатъчност.
Свикнали сме да мислим за ноктите си тогава, когато искаме да отидем на маникюр или пък забележим, че някой от тях е счупен и е нужно време, в което да оформим маникюра си.
В сравнение с дългите нокти, късите нокти са много по-лесни за поддържане. Те не рискуват да се счупят при най-малкия удар или да се закачат в дрехите или ципа ви.
Много представителки на красивата половина на човечеството се сблъскват с проблеми като бавен растеж на миглите, ноктите и накрая косата.
Знаете ли, че ноктите ви могат да са ранен предупредителен знак за заболяване? Всъщност цветът, формата, здравината и общият вид на нашите нокти могат да сочат към редица основни състояния.
Ноктите на краката и ръцете са продължение на вашата кожа, като косата. Те са образувани от кератин, здрав материал, който расте в посока на върха на пръста ви в твърда плоча.
Ноктите са една от най-деликатните и крехки части на цялото тяло. Основната им функция е да предпазват пръстите и меката им част от външни наранявания.
Гъбичките по ноктите, или онихомикоза, са упорито и често неприятно състояние, което може да засегне ноктите на краката или ръцете.
Всеки, който обича да се грижи за своя маникюр, знае колко досадно може да бъде чакането, докато лакът за нокти изсъхне напълно.
Поддържането на здрави нокти е нещо повече от външен вид - то е отражение на цялостното ви здраве и благополучие. За да поддържате най-добрия вид на ноктите си, вземете предвид тези седем основни съвета: Поддържайте балансирана диета: Ноктите ви са изградени от кератин, вид протеин, така че консумацията на достатъчно количество протеини е от решаващо значение.
Представете си това: маникюрът ви е на последно място и реакцията ви на колене е да започнете да го сваляте. Разбира се, може да изглежда, че просто се отървавате от грозния лак за нокти, но всъщност ноктите ви страдат – може би дори повече, отколкото биха от гризане.
Чудили ли сте се някога защо от древни времена е прието жените да сплитат косите си и да покриват главите си, когато отиват на църква?
Представете си звука на куче, което се разхожда по плочките на пода, и как ноктите му се удрят в земята. Сега си представете котка, която се движи по същия под - разликата е, че котката се движи в пълна тишина.
Колко опасно е, ако ноктите ви внезапно променят цвета и формата си? Какво означава това? Ноктите не само изпълняват защитна функция, но също така се считат за показател за цялостното здраве на човека.
Ноктите не само допринасят за естетичния ви вид, но и служат като индикатор за здравето ви. Белите петна по тях могат да бъдат индикатор за различни проблеми, които е важно да се разгледат сериозно.
Късите, чупливи нокти могат да бъдат голяма болка - както буквално, така и преносно. Ако всякакви трикове и фалшиви аналози не са вашата опция и сте за по-естествен подход към маникюра, твърде рано е да се откажете от дългите нокти.
Ако искате да изглеждате млади и жизнени, да имате перфектна кожа, гъвкави стави и красиви коса и нокти, то може би трябва да обърнете повече внимание на колагена.
За да бъдем на върха на визията си, не е достатъчно само да следим последните модни тенденции. Важно е да обърнем внимание и на детайлите, които могат да направят истинската разлика.
В хиромантията всяка линия и извивка на ръката дава напълно уникален поглед върху съдбата. Хиромантите твърдят, че формата и дължината на ноктите също говорят много за характера на човека.
