Чувствате се уморени, независимо колко си почивате? Тези навици, които вероятно правите всеки ден, може да са виновни.
Не е тайна, че усещането за изтощение се е превърнало в статуквото, което ни кара да се напрягаме прекалено много, само за да се справим с нуждите на деня.
Тези поведения може да не изглеждат като голяма работа на повърхността, но терапевтите казват, че те могат да увредят връзката с вашия партньор с течение на времето.
Всички искаме да бъдем щастливи, но често лошите ни навици пречат на постигането на тази цел. Тютюнопушенето, пиенето, преяждането и други зависимости увреждат здравето и психическата ни стабилност.
Въпреки забързаното ежедневие, голяма част от нас все пак се опитват да се откажат от част от лошите си навици. Но оказва се, че някои от тях не просто не са лоши, а дори са полезни.
Отървете се от тях възможно най-скоро, за да увеличите шансовете си за дълъг живот!
Нашето здраве е стотици малки действия, които извършваме ден след ден.
Много хора твърдят, че живеят здравословно, но не си дават сметка за очевидни грешки, които допускат в ежедневието си. Вижте кои са петте неща, които хората в България правят и съсипват здравето им, но те дори не го осъзнават.
Искаме да постигнем нещо, поставили сме си цел, но някак все не успяваме да се движим правилно към нея. В ежедневието ни има твърде много разсейващи фактори, които влияят на концентрацията ни.
Овен
Борбени и интелигентни сте, но оспорвате всичко с рогата си напред като истински овен. Околните обичат и тяхното мнение да бъде зачитано и отразявано като такова, което вие често не съобразявате.
Нова година е ново начало. Иска ни се всичко лошо да остане в старата и да продължим с нови сили напред. Изпълнени сме с надежда и очакваме да ни се случват само хубави неща.
Почти всеки притежава лоши навици. Някой страда от преяждане, а друг има много паразитни думи в лексиката си. Тези навици може да са различни, но същността им е една и съща.
Всеки от нас има свои лоши навици и всеки е правил опити да се избави от тях. И докато някои хора успяват да се избавят от пороците си, то други се борят цял живот с тях.
Ключът към дълголетието се крие не само в това, което правим ежедневно, но и в това, което активно избягваме.
Учени стигат да извода, че може да удължим живота си със седем години, ако се откажем от три навика.
Диетите не са най-добрият начин за отслабване: многобройни проучвания потвърждават, че дори най-щадящите от тях все пак най-вероятно ще доведат до появата на „йо-йо ефект“, когато загубеното тегло се върне след известно време и дори носи със себе си няколко излишни килограма.
Ключът към дълголетието се крие не само в това, което правим ежедневно, но и в това, което активно избягваме.
Учени стигат да извода, че може да удължим живота си със седем години, ако се откажем от три навика.
Отървете се от тях възможно най-скоро, за да увеличите шансовете си за дълъг живот!
Нашето здраве е стотици малки действия, които извършваме ден след ден.
Въпреки забързаното ежедневие, голяма част от нас все пак се опитват да се откажат от част от лошите си навици. Но оказва се, че някои от тях не просто не са лоши, а дори са полезни.
Овен
Борбени и интелигентни сте, но оспорвате всичко с рогата си напред като истински овен. Околните обичат и тяхното мнение да бъде зачитано и отразявано като такова, което вие често не съобразявате.
Искаме да постигнем нещо, поставили сме си цел, но някак все не успяваме да се движим правилно към нея. В ежедневието ни има твърде много разсейващи фактори, които влияят на концентрацията ни.
Всеки от нас има свои лоши навици и всеки е правил опити да се избави от тях. И докато някои хора успяват да се избавят от пороците си, то други се борят цял живот с тях.
Нова година е ново начало. Иска ни се всичко лошо да остане в старата и да продължим с нови сили напред. Изпълнени сме с надежда и очакваме да ни се случват само хубави неща.
Много хора твърдят, че живеят здравословно, но не си дават сметка за очевидни грешки, които допускат в ежедневието си. Вижте кои са петте неща, които хората в България правят и съсипват здравето им, но те дори не го осъзнават.
Почти всеки притежава лоши навици. Някой страда от преяждане, а друг има много паразитни думи в лексиката си. Тези навици може да са различни, но същността им е една и съща.
Диетите не са най-добрият начин за отслабване: многобройни проучвания потвърждават, че дори най-щадящите от тях все пак най-вероятно ще доведат до появата на „йо-йо ефект“, когато загубеното тегло се върне след известно време и дори носи със себе си няколко излишни килограма.
Чувствате се уморени, независимо колко си почивате? Тези навици, които вероятно правите всеки ден, може да са виновни.
Не е тайна, че усещането за изтощение се е превърнало в статуквото, което ни кара да се напрягаме прекалено много, само за да се справим с нуждите на деня.
Тези поведения може да не изглеждат като голяма работа на повърхността, но терапевтите казват, че те могат да увредят връзката с вашия партньор с течение на времето.
Всички искаме да бъдем щастливи, но често лошите ни навици пречат на постигането на тази цел. Тютюнопушенето, пиенето, преяждането и други зависимости увреждат здравето и психическата ни стабилност.
Чувствате се уморени, независимо колко си почивате? Тези навици, които вероятно правите всеки ден, може да са виновни. Не е тайна, че усещането за изтощение се е превърнало в статуквото, което ни кара да се напрягаме прекалено много, само за да се справим с нуждите на деня.
Тези поведения може да не изглеждат като голяма работа на повърхността, но терапевтите казват, че те могат да увредят връзката с вашия партньор с течение на времето.
Воденето на здравословен живот не означава само да ходите на фитнес и да ядете здравословни храни, но и да имате добри финансови навици.
Всички искаме да бъдем щастливи, но често лошите ни навици пречат на постигането на тази цел. Тютюнопушенето, пиенето, преяждането и други зависимости увреждат здравето и психическата ни стабилност.
Въпреки забързаното ежедневие, голяма част от нас все пак се опитват да се откажат от част от лошите си навици. Но оказва се, че някои от тях не просто не са лоши, а дори са полезни.
Има навици и грешки, които правим всеки ден, и въпреки че може да изглеждат незначителни, те са голям процент от причините някой да остарява бързо.
Отървете се от тях възможно най-скоро, за да увеличите шансовете си за дълъг живот! Нашето здраве е стотици малки действия, които извършваме ден след ден.
Много хора твърдят, че живеят здравословно, но не си дават сметка за очевидни грешки, които допускат в ежедневието си. Вижте кои са петте неща, които хората в България правят и съсипват здравето им, но те дори не го осъзнават.
Искаме да постигнем нещо, поставили сме си цел, но някак все не успяваме да се движим правилно към нея. В ежедневието ни има твърде много разсейващи фактори, които влияят на концентрацията ни.
Колкото и да не ни се иска да си го признаем, ние сме виновни за по-голямата част от здравословните проблеми, които ни посещават.
Овен Борбени и интелигентни сте, но оспорвате всичко с рогата си напред като истински овен. Околните обичат и тяхното мнение да бъде зачитано и отразявано като такова, което вие често не съобразявате.
Овен 1. Вашето мото е: "Сега, сега, сега!" Много сте прибързани и нетърпеливи. 2. Ако това не е ваша идея, значи е лоша идея.
Нека видим кои са мъжете-дяволи в зодиака и какви са най-негативните черти от характерите им спрямо влиянието на зодиакалния знак.
Нова година е ново начало. Иска ни се всичко лошо да остане в старата и да продължим с нови сили напред. Изпълнени сме с надежда и очакваме да ни се случват само хубави неща.
Почти всеки притежава лоши навици. Някой страда от преяждане, а друг има много паразитни думи в лексиката си. Тези навици може да са различни, но същността им е една и съща.
Всеки от нас има свои лоши навици и всеки е правил опити да се избави от тях. И докато някои хора успяват да се избавят от пороците си, то други се борят цял живот с тях.
Ключът към дълголетието се крие не само в това, което правим ежедневно, но и в това, което активно избягваме. Учени стигат да извода, че може да удължим живота си със седем години, ако се откажем от три навика.
За съжаление хората не си даваме сметка, че някой от навиците, които имат, са способни да увредят едни от най-важните органи, а именно бъбреците.
Диетите не са най-добрият начин за отслабване: многобройни проучвания потвърждават, че дори най-щадящите от тях все пак най-вероятно ще доведат до появата на „йо-йо ефект“, когато загубеното тегло се върне след известно време и дори носи със себе си няколко излишни килограма.
Изтощени ли сте, не искате нищо, постоянно тревожни и притеснени? Ясно разбирате, че енергийните резерви буквално са на нула.
