Един евтин и достъпен плод е най-полезен за костите и кръвното на възрастните хора. Диетологът Елена Соломатина разкри какви са всички полезни свойства на тъмните стафиди за тях.
Редовното измерване на кръвното налягане е важна мярка за превенция и контрол на сърдечно-съдови заболявания. Руският кардиолог д-р Жана Аненкова разкри на каква възраст младите хора трябва да започнат редовно да измерват стойностите на този показател.
Руският диетолог д-р Маргарита Королева посочи проблемите с бъбреците и хипертонията сред противопоказанията за ядене на един от най-известните видове риба.
Зелето е изключително здравословен зеленчук, който насища тялото с важни вещества и микроелементи. Благодарение на богатия си състав, той насърчава нормалното храносмилане, може да намали възпалението и има положителен ефект върху здравето на сърдечно-съдовата система, намалявайки високото кръвното налягане.
Хипертонията засяга над 4 милиарда души в световен мащаб с над 11 милиона смъртни случаи годишно, което я нарежда сред едно от най-опасните и смъртоносни заболявания.
Една билка, която е особена почит от тибетски монаси, има благоприятен ефект върху целия организъм - разрежда кръвта, пречиства лимфата и сваля кръвното.
Руският лекар д-р Екатерина Майорова споделя кой евтин зеленчук е отлично средство за разреждане на кръвта и го препоръчва на всички, които имат сърдечно-съдови заболявания и страдат от високо кръвно.
Заболяванията, свързани с високо кръвно налягане, могат да бъдат ефективно контролирани чрез правилна диета. Важно е да знаете какво можете да ядете и какво е по-добре да изключите от диетата си.
Неслучайно високото кръвно налягане е считано за „тих убиец“. Поради факта, че първоначално не причинява особен дискомфорт, често остава незабелязано в продължение на много години.
С напредването на възрастта и нарастването на риска от определени заболявания поддържането на нормални нива на кръвното и холестерола трябва да е приоритет.
Постоянният стрес, прекомерната работа, лошите навици и неправилното хранене са вредни за вашето здраве, те провокира високо кръвно и куп други заболявания.
Руският лекар д-р Екатерина Майорова споделя кой евтин зеленчук е отлично средство за разреждане на кръвта и го препоръчва на всички, които имат сърдечно-съдови заболявания и страдат от високо кръвно.
С напредването на възрастта и нарастването на риска от определени заболявания поддържането на нормални нива на кръвното и холестерола трябва да е приоритет.
Руският диетолог д-р Маргарита Королева посочи проблемите с бъбреците и хипертонията сред противопоказанията за ядене на един от най-известните видове риба.
Неслучайно високото кръвно налягане е считано за „тих убиец“. Поради факта, че първоначално не причинява особен дискомфорт, често остава незабелязано в продължение на много години.
Редовното измерване на кръвното налягане е важна мярка за превенция и контрол на сърдечно-съдови заболявания. Руският кардиолог д-р Жана Аненкова разкри на каква възраст младите хора трябва да започнат редовно да измерват стойностите на този показател.
Един евтин и достъпен плод е най-полезен за костите и кръвното на възрастните хора. Диетологът Елена Соломатина разкри какви са всички полезни свойства на тъмните стафиди за тях.
Хипертонията засяга над 4 милиарда души в световен мащаб с над 11 милиона смъртни случаи годишно, което я нарежда сред едно от най-опасните и смъртоносни заболявания.
Една билка, която е особена почит от тибетски монаси, има благоприятен ефект върху целия организъм - разрежда кръвта, пречиства лимфата и сваля кръвното.
Зелето е изключително здравословен зеленчук, който насища тялото с важни вещества и микроелементи. Благодарение на богатия си състав, той насърчава нормалното храносмилане, може да намали възпалението и има положителен ефект върху здравето на сърдечно-съдовата система, намалявайки високото кръвното налягане.
Постоянният стрес, прекомерната работа, лошите навици и неправилното хранене са вредни за вашето здраве, те провокира високо кръвно и куп други заболявания.
Заболяванията, свързани с високо кръвно налягане, могат да бъдат ефективно контролирани чрез правилна диета. Важно е да знаете какво можете да ядете и какво е по-добре да изключите от диетата си.